Poco prima della gara in Indiana, Silvio Samuel pro ifbb ha realizzato un video per la Jay Cutler TV, mostrando un allenamento alla Gold’s Gym di Venice. Oggi Silvio si allena in modo diverso e più smart, scopri di più leggendo questo articolo!

A tre giorni dalla gara in Indiana, Jay Cutler ha deciso di filmare un allenamento di Silvio Samuel pro ifbb e di intervistarlo nella palestra di Venice in California, dove Silvio Samuel si allena insieme a Charles Glass.

guarda una foto di Silvio Samuel pro ifbb

guarda il video di Silvio Samuel pro ifbb

un allenamento alla Gold’s di Venice

nel video possiamo guardare Silvio Samuel alle prese con l’allenamento dei Dorsali e delle braccia. Silvio Samuel racconta che non ha mai pensato di ritirarsi dalle scene del bodybuilding. Ma ha solo fatto una pausa lunga 10 anni. Ma è ancora qui, in palestra ad allenarsi come non mai.

un allenamento “Smart”

Ovviamente il tempo è passato, ma non per questo la passione. Oggi Silvio Samuel si allena in modo più intelligente di un tempo, usando carichi non pesantissimi come un tempo, ma lavorando più sulla qualità delle ripetizioni.

guarda un paio di foto di Silvio Samuel pro ifbb

la memoria  muscolare

Una cosa che gli ha permesso di tornare rapidamente sul palco è stato il fatto che dopo molti anni di lavoro in palestra come pro ifbb fino al 2008, il suo corpo e in particolare i suoi muscoli hanno “ricordato” subito l’allenamento e questo gli ha permesso di riprendere la massa muscolare in poco tempo.

come eravamo… silvio samuel pro ifbb

il falso ritorno a novembre

Aveva previsto di tornare sul palco in occasione del Ferrigno Classic IFBB PRO 2017, ma poi si è reso conto che non era ancora pronto per essere competitivo sul palco, per questo ha aspettato la gara in Indiana.

il comeback al momento giusto

Infine, Silvio Samuel racconta che è pronto a tornare nel mondo dell’industria del bodybuilding. è pronto a viaggiare in giro per il mondo a promuovere una ditta di integratori che lo volesse sponsorizzare. Ad oggi, Silvio è senza contratto e si è preparato a spese sue.

guarda una foto di Silvio Samuel pro ifbb

ultimate beef

ultimate è un grande appassionato di bodybuilding fin dal 1995. Da quell’anno, ha sempre letto Flex Magazine, in italiano e dopo il 2006, anche quello in inglese. Ha acquistato per molti anni Muscular Development, e da quest’anno è abbonato alla rivista MD.

Nel 2006 ha aperto il suo primo blog chiamato ultimatebeef ( ultimatebeef ), dove ha raccontato per oltre 10 anni la storia dei pro ifbb americani.

qualche anno più tardi, nel 2012, ha aperto il sito ultimatebbing ( ultimatebbing ) dove ha iniziato a parlare anche del bodybuilding italiano.

Nel 2014. ha aperto il sito ultimatebeefblog ( ultimatebeefblog ), dove ha iniziato a parlare sempre del bodybuilding pro ifbb.

Nel 2017, ha deciso di unire i due siti che ha sempre gestito in uno solo e ha creato il sito ultimatebeefmagazine.com. Che gestisce a partire da febbraio 2017, fino ad oggi.