2018 mr olympia: allenamento sergio oliva jr prima del mr olympia

Last Updated on 17 Ottobre 2024 by ultimate beef
A pochi giorni dal Mr Olympia 2018, Sergio Oliva JR, pro ifbb e figlio del mito, mostra alle telecamere di MD il suo tipico allenamento della schiena. Al suo debutto, Sergio non rientra tra i primi dieci, ma il ragazzo è giovane e può diventare un punto di riferimento per il bodybuilding pro ifbb nei prossimi anni!
a 10 giorni dal mr Olympia, le telecamere di MD hanno seguito Sergio Oliva JR in un allenamento di notte, nella mitica palestra di Venice la Gold’s Gym. quest’anno, come sicuramente ricorderete, Sergio Oliva Jr, ha ottenuto la qualificazione al mr Olympia, grazie alla classifica a punti.
Per questo molti fans del bodybuilding, hanno criticato la scelta di partecipare al mr Olympia, visto che per molti non è ancora pronto per essere uno dei protagonisti del mr Olympia. Il 2018 mr olympia è stata la sua prima partecipazione in questa gara, molto importante del mondo del bodybuilding, e come possiamo vedere in questo video di allenamento della schiena, Sergio Oliva Jr, non si risparmia in ogni esercizio.
nel video possiamo vedere Sergio Oliva JR che esegue diversi esercizi per migliorare lo spessore della schiena, come ad esempio i rematori, lo stacco, la barra T e molti altri. come in altri video, realizzati da MD, a pochi giorni dalla gara, Sergio Oliva Jr, si allena a zero carbo e ovviamente, le energie sono molto basse, ma il suo obbiettivo è quello di raggiungere un tiraggio estremo sul palco del mr Olympia 2018.
guarda il video di Sergio Oliva JR PRO IFBB

ultimate è un grande appassionato di bodybuilding fin dal 1995. Da quell’anno, ha sempre letto Flex Magazine, in italiano e dopo il 2006, anche quello in inglese. Ha acquistato per molti anni Muscular Development, e da quest’anno è abbonato alla rivista MD.
Nel 2006 ha aperto il suo primo blog chiamato ultimatebeef ( ultimatebeef ), dove ha raccontato per oltre 10 anni la storia dei pro ifbb americani.
qualche anno più tardi, nel 2012, ha aperto il sito ultimatebbing ( ultimatebbing ) dove ha iniziato a parlare anche del bodybuilding italiano.
Nel 2014. ha aperto il sito ultimatebeefblog ( ultimatebeefblog ), dove ha iniziato a parlare sempre del bodybuilding pro ifbb.
Nel 2017, ha deciso di unire i due siti che ha sempre gestito in uno solo e ha creato il sito ultimatebeefmagazine.com. Che gestisce a partire da febbraio 2017, fino ad oggi.










































