2025 MISTER OLYMPIA: IL VBLOG DI GOOD VITO
good vito ha ottenuto la qualificazione al mister olympia 2025 grazie alla vittoria all’arnold classic brasil 2025, questo ha permesso al giovane campione della pro league di gareggiare per la prima volta al mister olympia e come sempre il campione russo ha deciso di documentare tutto attraverso una serie di vblog.
guarda una foto di good vito
l’arrivo di good vito a tampa
a meno di tre settimane dal mister olympia 2025, good vito realizza una serie di video che ha postato sul suo canale youtube nel quale ci mostra il suo arrivo in america in occasione del mister olympia 2025.
guarda una foto di good vito
il campione quest’anno sta lavorando con chris aceto e grazie a questa collaborazione good vito ha avuto modo di vincere l’arnold classic brasil 2025.
il campione arriva a tampa, la stessa location in cui è stato a maggio qualche settimana prima di arrivare a pittsburgh per gareggiare al pittsburgh pro 2025, ma come raccontato in questo articolo il campione russo della pro league non ha avuto modo di salire sul palco a causa di uno strappo al dorsale.
il campione russo, ha deciso di prendere un appartamento con cucina in un hotel, questo gli permette di cucinare tutti i suoi pasti, ma allo stesso tempo di essere libero di entrare in stanza tutte le volte che desidera.
una volta arrivato a tampa, good vito ha avuto modo di andare ad allenarsi nella palestra mi40 del campione della pro league ben pakulski, un ex pro ifbb che ha avuto una lunga carriera nel bodybuilding nel secondo decennio del 2000 ed era noto per l’estremo sviluppo dei quadricipiti.
good vito, in questo caso allena i pettorali con i seguenti esercizi:
chest press da seduto
panca inclinata al macchinario
aperture alla pec deck
al termine, il campione russo, ha allenato le spalle. good vito ha eseguito i seguenti esercizi:
alzate laterali in piedi al macchinario
press per le spalle al macchinario
guarda il primo vblog di good vito all’arrivo in america
il secondo vblog di good vito in america
il secondo giorno in america, good vito è andato in un’altra palestra dove ha avuto modo di allenare le gambe, con i seguenti esercizi:
leg press
leg extension
leg curl da sdraiato
a meno di tre settimane dal mister olympia 2025, good vito ha realizzato un video di allenamento in cui ci mostra come allena la schiena, in vista del suo debutto sul palco del mister olympia 2025
il campione russo della pro league esegue i seguenti esercizi:
rematore da seduto della hammer strength
rematore della new tech wellness
rematore ai cavi bassi un braccio alla volta
lat machine circolare della new tech wellness
high row della new tech wellness un braccio alla volta
curl al macchinario un braccio alla volta
il giorno di riposo
in base a come va la preparazione anche good vito prende un giorno di pausa dall’allenamento, anche se ovviamente dedica sempre e cmq del tempo al cardio, che esegue alle sei del mattino in una piccola palestra che è presente nell’hotel che ha preso per la sua premanenza in florida.
il campione russo, poi ci mostra la sua stanza, che la ditta di integratori brasiliana di cui è testimonial ha preso per lui. è una stanza piccola, che va bene per una persona. il campione dedica del tempo a pulirla, ma anche a cucinare, visto che in questa stanza c’è anche la cucina e un frigo. good vito come sempre ci mostra tutto, le sue spezie, ma anche cosa c’è nel suo frigo. la cucina, come spiega il campione russo è importante per seguire la dieta che gli ha prescitto chris aceto.
il workout a 12 giorni dalla gara
dodici giorni prima di gareggiare sul palco del mister olympia 2025, good vito realizza un video di allenamento in cui ci mostra come stimola i pettorali e le spalle in vista del suo debutto sul palco del mister olympia 2025.
il campione russo ha ottenuto la qualificazione grazie alla vittoria all’arnold classic brazil 2025, in questa pagina del nostro sito ultimatebeefmagazine.com trovate il vblog della gara, che è stato realizzato dalla ditta di integratori brasiliana skulls labs.
il workout dei pettorali e delle spalle
good vito allena i pettorali e le spalle con i seguenti esercizi:
aperture alla pec deck
panca inclinata al macchinario new tech wellness
chest press della new tech wellness
decline chest press della new tech wellness
press per le spalle della new tech wellness
la partenza per las vegas
il campione russo della pro league testimonial della black skulls una volta arrivato in america, con diverse settimane di anticipo, si è allenato in florida e ha frequentato anche la palestra di derek lusnford vincitore del mister olympia 2025.
a meno di quattro giorni dalla gara di mister olympia 2025 good vito ha deciso di lasciare la florida per andare a las vegas. il campione ci racconta della sua preparazione durante la sessione di cardio che esegue nell’hotel che lo ospitato durante la sua permanenza in florida. La mattina alle sei, il campione esegue almeno un’ora di cardio prima di partire nel pomeriggio per las vegas.
altra cosa che ci mostra è la preparazione dei pasti. prima di lasciare la sua stanza, good vito, prepara tutti i pasti che dovrà mangiare durante la giornata e sul volo per las vegas.
prima di prendere il volo, good vito si allena per l’ultima volta in florida prima del mister olympia 2025 e in questa occasione, good vito allena il dorso, uno dei punti che sta migliorando.
l’arrivo a las vegas
il campione russo della pro league arriva a las vegas di notte. lui e il suo trainer e altri suoi amici, arrivano e a quell’ora vanno diretti in stanza. il campione, come spiega nel video è molto stanco per il lungo viaggio che ha fatto.
la stanza
come sempre in questo genere di video, good vito ci mostra la sua stanza di hotel, che è più grande rispetto a quella in florida. il campione ha preso una stanza pagata dalla ditta di integratori che lo sponsorizza, che ha la cucina, questo gli permette di cucinare i suoi pasti che consumerà durante tutta la giornata.
a quattro giorni dalla gara
quattro giorni prima della gara good vito lascia la florida per andare a las vegas. una volta arrivato a las vegas, dopo aver preso la camera di hotel che lo ospiterà per i restanti giorni prima della gara di mister olympia 2025 il campione ci porta al supermercato per acquistare tutti gli alimenti che consumerà durante gli ultimi giorni di preparazione prima di salire sul palco del mister olympia 2025.
il campione della pro league compra tutto quello che il nutrizionista chris aceto gli dice di comprare. nel suo carrello troviamo molti cibi proteici come pesce, pollo, ma anche molta acqua e riso.
il workout dei pettorali e delle spalle
panca inclinata m-torture
panca declinata della new tech wellness
aperture alla pec deck
chest press della new tech wellness
alzate laterali al macchinario in piedi
press per le spalle al macchinario della new tech wellness
a pochi giorni dalla gara di mister olympia 2025, good vito, ci mostra come allena la schiena e i bicipiti in uno degli ultimi workout di questa preparazione:
rematore da seduto
rematore da seduto della new tech wellness
lat machine in avanti con triangolo
curl ai cavi bassi
hammer curl con i manubri
il meeting degli atleti
good vito ci porta nel primo giorno del mister olympia 2025 ovvero il meeting degli atleti, la prima fase della gara di mr olympia, dove gli organizzatori danno tutte le informazioni agli atleti sul dove e quando si svolgerà il pregara e le finali della manifestazione. In questa fase, good vito come tutti gli altri campioni ricevono il numero di gara, ma anche la famosa tuta realizzata dalla ditta di abbigliamento per il bodybuilding NEBBIA.
nel video abbiamo anche modo di vedere la firma dei poster del mister olympia 2025, che quest’anno almeno per la categoria men’s open bodybuilding ha visto come protagonisti samson dauda, derek lunsford, nick walker e hadi choopan. martin fitzwater, quarto all’edizione 2024, non è stato incluso vista la deludente condizione portata a maggio 2025 al pittsburgh pro 2025.
il backstage del mister olympia 2025
durante il pregara, good vito ci mostra come è il backstage del mister olympia 2025. il campione russo è arrivato per tempo nella location del mister olympia e ha tutto il tempo di mostrare ai fans quello che lui vede con i suoi occhi. per prima cosa sono stati allestiti diverse postazioni per realizzare le interviste post gara, ma anche per realizzare i vari programmi online di commento della gara.
nel backstage, good vito ha modo di incontrare samson dauda e sua moglie mel, ma anche il campione e mister olympia 2019 brandon curry. come sempre nel backstage è stata allestita una palestra, che permette a tutti gli atleti qualificati al mister olympia 2025 di riscaldare i propri muscoli prima di entrare sul palco.
le finali del mister olympia 2025
il mister olympia 2025 è una delle gare della pro league a due giorni. il venerdi sera si svolge il pregara del mister olympia, mentre il sabato le finali. good vito, in questo ultimo video ci mostra la fase di protan, ovvero prima di salire sul palco lui e tutti i pro della pro league dedicano del tempo a farsi passare il protan, per apparire al meglio sotto le luci del palco.
nel backstage, good vito ha modo di incotrare nick walker, ma anche Mike Sommerfeld atleta secondo nella categoria men’s classic physique e il nuovo campione della categoria men’s classic physique Ramon Rocha Queiroz ovvero ramon dino.
good vito è uno degli atleti che è stato in grado di ottenere un post in top ten, come raccontato in questo articolo e questa cosa per vito è quasi come una vittoria.
