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ULTIMI ARTICOLI SULL'ALLENAMENTO DEI DORSALI

ALLENAMENTO DELLA SCHIENA

ROMAN FRITZ VINCE IL 2023 BIGMAN WEEKEND PRO IFBB

IL DOPPIO WORKOUT DELLA SCHIENA DI ROMAN FRITZ DI APRILE 2025

2 Luglio 2025

QUINT WOOD

ROAD TO TAMPA 2025: COME ALLENA I DORSALI QUINTON ERIYA? MAGGIO 2025

24 Giugno 2025

Urs Kalecinski sulla cover di muscular development di luglio 2022

URS KALECINSKI E SAM SULEK ALLENANO LA SCHIENA DOPO IL PITTSBURGH PRO 2025

19 Giugno 2025

justin shier posa di doppi bicipiti all'NPC nationals 2021

ROAD TO CHICAGO PRO 2025: COME ALLENA LA SCHIENA JUSTIN SHIER? GIUGNO 2025

17 Giugno 2025

il primo callout del 2024 empro show michal krizanek vs william bonac vs Behrooz Tabani vs Sasan Heirati

ROAD TO 2025 DUBAI PRO: COME ALLENA LA SCHIENA BEHOOZ TABANI? GIUGNO 2025

16 Giugno 2025

robin strand pro ifbb

IL BACK WORKOUT DI MAGGIO 2025 DI ROBIN STRAND

11 Giugno 2025

rubiel mosquera posa in piscina

COME ALLENA LA SCHIENA E I BICIPITI RUBIEL MOSQUERA DURANTE IL FIBO 2025?

28 Maggio 2025

ronnie rockel sul palco dell'Austrian Grand Prix 2006

COME ALLENANO LA SCHIENA ROMAN FRITZ E RONNY ROCKEL? MAGGIO 2025

28 Maggio 2025

2025 arnold classic ohio andrew jacked vs derek lunsford vs samson dauda posa di doppi bicipiti di schiena

2025 ARNOLD CLASSIC OHIO: COME ALLENA LA SCHIENA ANDREW JACKED AD UN MESE DALLA GARA?

22 Maggio 2025

VLAD SUHORUCHKO pro ifbb in palestra

ROAD TO OFFSEASON: COME ALLENA LA SCHIENA VLAD SUHORUCHKO MAGGIO 2025

21 Maggio 2025

2025 arnold classic ohio andrew jacked vs derek lunsford vs samson dauda posa di doppi bicipiti frontali

2025 ARNOLD CLASSIC OHIO: COME ALLENA LA SCHIENA E I BICIPITI DEREK LUNSFORD?

21 Maggio 2025

ANDREW JACKED CONQUISTA LA COVER DELLA RIVISTA MUSCULAR DEVELOPMENT DI MAGGIO 2022

2025 ARNOLD CLASSIC OHIO: COME ALLENA LA SCHIENA ANDREW JACKED A POCHI GIORNI DALLA GARA

19 Maggio 2025

robin strand pro ifbb

ROAD TO 2025 TORONTO PRO: COME ALLENA LA SCHIENA ROBIN STRAND? FEBBRAIO 2025

16 Maggio 2025

2025 arnold classic ohio andrew jacked vs derek lunsford vs samson dauda posa di apertura dorsali di schiena

2025 ARNOLD CLASSIC OHIO: COME ALLENA LA SCHIENA ANDREW JACKED A DUE MESI DALLA GARA?

9 Maggio 2025

2025 arnold classic ohio andrew jacked vs derek lunsford vs samson dauda posa di doppi bicipiti frontali

2025 ARNOLD CLASSIC OHIO: COME ALLENA LA SCHIENA E I BICIPITI DEREK LUNSFORD? DICEMBRE 2024

8 Maggio 2025

ALLENAMENTO DELLA SCHIENA DI HADI CHOOPAN

2024 arnold classic ohio hadi choopan vs samson dauda posa di doppi bicipiti di schiena

2024 ARNOLD CLASSIC OHIO: IL BACK WORKOUT DI HADI CHOOPAN?

22 Aprile 2024

hadi choopan alla conferenza stampa del mister olympia 2023

2024 ARNOLD CLASSIC OHIO: COME ALLENA LA SCHIENA HADI CHOOPAN?

11 Aprile 2024

hadi choopan alla conferenza stampa del mister olympia 2023

2024 ARNOLD CLASSIC OHIO: COME ALLENANO LA SCHIENA HADI CHOOPAN E CHRIS BUMSTEAD?

18 Marzo 2024

UN CONFRONTO TRA DEREK LUNSFORD E HADI CHOOPAN DURANTE IL PREGARA DEL MISTER OLYMPIA 2022

ROAD TO 2023 MISTER OLYMPIA: COME ALLENANO LA SCHIENA DEREK LUNSFORD E HADI CHOOPAN?

2 Novembre 2023

hadi choopan esegue il rematore panatta sport road to 2022 mister olympia

ROAD TO 2022 MISTER OLYMPIA: COME ALLENA LA SCHIENA HADI CHOOPAN? NOVEMBRE 2022

4 Dicembre 2022

HADI CHOOPAN POSA DI DOPPI BICIPITI DI SCHIENA OTTOBRE 2022 ROAD TO MR OLYMPIA 2022

ROAD TO 2022 MISTER OLYMPIA: COME ALLENA LA SCHIENA HADI CHOOPAN? OTTOBRE 2022

25 Novembre 2022

ALLENAMENTO DELLA SCHIENA DI DEREK LUNSFORD

2025 arnold classic ohio andrew jacked vs derek lunsford vs samson dauda posa di doppi bicipiti frontali

2025 ARNOLD CLASSIC OHIO: COME ALLENA LA SCHIENA E I BICIPITI DEREK LUNSFORD?

21 Maggio 2025

2025 arnold classic ohio andrew jacked vs derek lunsford vs samson dauda posa di doppi bicipiti frontali

2025 ARNOLD CLASSIC OHIO: COME ALLENA LA SCHIENA E I BICIPITI DEREK LUNSFORD? DICEMBRE 2024

8 Maggio 2025

2024 mister olympia pregara hadi choopan vs derek lunsford vs samson dauda posa di doppi bicipiti di schiena

2025 ARNOLD CLASSIC OHIO: IL DOPPIO WORKOUT DI DEREK A NEW YORK

5 Maggio 2025

last callout a pregara della 212 division al mister olympia george peterson vs shawn clarida vs kamal elgargni vs derek lunsford doppi bicipiti di schiena

ROAD TO 2025 PITTSBURGH PRO: COME ALLENA LA SCHIENA DEREK LUNSFORD QUATTRO SETTIMANE DALLA GARA?

24 Aprile 2025

ALLENAMENTO DELLA SCHIENA DI SAMSON DAUDA

2024 arnold classic ohio hadi choopan vs samson dauda posa di doppi bicipiti di schiena

ROAD TO OFFSEASON: COME ALLENA LA SCHIENA SAMSON DAUDA? GIUGNO 2025

19 Giugno 2025

samson dauda conquista la cover di muscular development di ottobre 2023

ROAD TO OFFSEASON: FOUAD ABIAD E SAMSON DAUDA ALLENANO LA SCHIENA MAGGIO 2025

13 Giugno 2025

2025 arnold classic ohio andrew jacked vs derek lunsford vs samson dauda posa di doppi bicipiti di schiena

2025 ARNOLD CLASSIC OHIO: COME ALLENA LA SCHIENA SAMSON DAUDA AD UN MESE DALLA GARA?

8 Aprile 2025

2024 arnold classic ohio hadi choopan vs samson dauda posa di apertura dorsali di schiena

2024 ARNOLD CLASSIC OHIO: IL BACK WORKOUT DI SAMSON DAUDA

2 Maggio 2024

ALLENAMENTO DELLA SCHIENA DI ANDREW JACKED

2025 arnold classic ohio andrew jacked vs derek lunsford vs samson dauda posa di doppi bicipiti di schiena

2025 ARNOLD CLASSIC OHIO: COME ALLENA LA SCHIENA ANDREW JACKED AD UN MESE DALLA GARA?

22 Maggio 2025

ANDREW JACKED CONQUISTA LA COVER DELLA RIVISTA MUSCULAR DEVELOPMENT DI MAGGIO 2022

2025 ARNOLD CLASSIC OHIO: COME ALLENA LA SCHIENA ANDREW JACKED A POCHI GIORNI DALLA GARA

19 Maggio 2025

2025 arnold classic ohio andrew jacked vs derek lunsford vs samson dauda posa di apertura dorsali di schiena

2025 ARNOLD CLASSIC OHIO: COME ALLENA LA SCHIENA ANDREW JACKED A DUE MESI DALLA GARA?

9 Maggio 2025

virtual posedown andrew jacked texas pro 2023 vs texas pro 2024 posa di doppi bicipiti frontali

2024 TEXAS PRO: COME ALLENA LE SPALLE ANDREW JACKED? AGOSTO 2024

30 Settembre 2024

ALLENAMENTO DELLA SCHIENA DI BLESSING AWODIBU

nick walker vs rubiel mosquera posa di most muscular

ROAD TO 2024 MR. OLYMPIA: COME ALLENANO LA SCHIENA NICK WALKER E BLESSING AWODIBU? LUGLIO 2024

8 Agosto 2024

BLESSING AWODIBU CONQUISTA LA COVER DI MUSCULAR DEVELOPMENT DI AGOSTO 2022

COME ALLENA LA SCHIENA BLESSING AWODIBU? – DICEMBRE 2022

4 Aprile 2023

blessing awodibu allena i bicipiti con il curl con i manubri road to 2022 mister olympia

COME ALLENA LA SCHIENA BLESSING AWODIBU?

24 Novembre 2022

ALLENAMENTO DELLA SCHIENA DI NICK WALKER

nick walker vs derek lunsford al 2025 pittsburgh pro posa doppi bicipiti di schiena

IL WORKOUT DELLA PARTE SUPERIORE DI NICK WALKER A POCHI GIORNI DALLA GARA DI PITTSBURGH

10 Giugno 2025

nick-walker-vs-samson-dauda-2023-arnold-classic-ohio-posa-doppi-bicipiti-di-schiena

ROAD TO 2025 PITTSBURGH PRO: COME ALLENA LA SCHIENA NICK WALKER A 12 SETTIMANE DALLA GARA?

6 Maggio 2025

nick walker allena la schiena con il rematore al cavo basso raod to 2023 arnold classic ohio

ROAD TO OFFSEASON: COME ALLENA LA SCHIENA NICK WALKER? OTTOBRE 2024

28 Novembre 2024

nick walker vs rubiel mosquera posa di most muscular

ROAD TO 2024 MR. OLYMPIA: COME ALLENA LA SCHIENA E BICIPITI NICK WALKER? AGOSTO 2024

2 Ottobre 2024

ALLENAMENTO DELLA SCHIENA DI MICHAL KRIZANEK

2025 new york pro side chest Nick Walker vs William Bonac vs Regan Grimes vs Michal Krizanek

COME ALLENA I PETTORALI E LA SCHIENA MICHAL KRIZANEK IN VISTA DELLE GARE PRIMAVERILI?

9 Giugno 2025

2025 new york pro addome e gambe Nick Walker vs William Bonac vs Regan Grimes vs Michal Krizanek

2025 PITTSBURGH PRO: COME ALLENA LA SCHIENA E I BICIPITI MICHAL KRIZANEK A 9 GIORNI DALLA GARA?

30 Maggio 2025

Michal Krizanek vince il mondiale professionisti all'Arnold Classic Europe 2020 posa di apertura dorsali frontali

COME ALLENA LA SCHIENA MICHAL KRIZANEK IN VISTA DELLE GARE IN AMERICA?

28 Maggio 2025

Michal Križánek esegue la posa di apertura dorsali frontali sul palco del siberian power show 2021

ROAD TO 2025 PITTSBURGH PRO: COME ALLENA LA SCHIENA MICHAL KRIZANEK AD 11 SETTIMANE DALLA GARA?

2 Maggio 2025

ALLENAMENTO DELLA SCHIENA DI JAY CUTLER

jay cutler in palestra

JAY CUTLER A CUT ABOVE: COME ALLENA LA SCHIENA JAY CUTLER?

2 Marzo 2025

La MOC VIDEO PRODUCTION, ha deciso di pubblicare su youtube, una serie di video del DVD di allenamento che hanno come protagonista…

jay cutler conquista la cover del numero di settembre 2022 della rivista muscular development

IL BACK WORKOUT DI JAY CUTLER DI NOVEMBRE 2024

6 Dicembre 2024

jay cutler esegue i doppi bicipiti di schiena sul palco del mister olympia 2006

FST-7 DEFINED: COME ALLENARE IL BACK?

23 Gennaio 2022

jay cutler in una palestra che ha il suo ritratto

JAY CUTLER ALLENA LA SCHIENA A VENICE!

29 Settembre 2021

ALLENAMENTO DEI DORSALI JAY CUTLER L'ALLENAMENTO DEI DORSALI DI JAY CUTLER

COME ALLENA LA SCHIENA JAY CUTLER? – AGOSTO 2021

26 Agosto 2021

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