nel corso degli ultimi mesi, noi del blog ultimatebeefmagazine.com abbiamo ricevuto una serie di domanda da parte dei nostri lettori che hanno riguardato il campione dennis james, per questo motivo, abbiamo deciso di rispondere a queste domande in questo post. nelle prossime settimane, posteremo altri articoli su questo campione.

guarda una foto di dennis james

dennis james big ramy

dennis james è stato il primo trainer di big rami, quando nel 2012, il campione egiziano e 2 volte mr. olympia, ha vinto la pro card in una delle prime edizioni dell’olympia amateur.

DJ ha fatto un grande lavoro di promozione per big rami, che nel 2013 era sconosciuto. grazie al suo contratto di sponsorizzazione con il sito e la rivista flex magazine, ha iniziato a postare delle foto della preparazione di big rami al new york pro 2013 e ha iniziato a parlare di una possibile vittoria. Nei mesi che hanno preceduto la gara, attraverso il sito flex online, che oggi non esiste più ha realizzato dei video di allenamento di big rami in palestra che sono diventati virali.

ma oltre ad aver seguito big rami nel 2013 e nel 2014, dennis james ha avuto modo di seguirlo e di allenarlo presso al oxygen gym in Kuwait. questo ha reso popolare sia big rami, che la palestra in kuwait, che a quel tempo non era così popolare nel mondo del bodybuilding.

dopo il 2014, big rami ha lasciato dennis james, per andare a farsi preparare da altri coach. Questa non è una scelta voluta da big rami, ma dai suoi sponsor di quegli anni, che volevano che big rami vincesse subito il mr. olympia. Ma l’amicizia con dennis è rimasta intatta, anche dopo la fine della collaborazione.

i due sono rimasti in contatto e proprio grazie a questa amicizia, big rami ha avuto modo di farsi allenare segretamente da dennis james nel 2020, quando ha deciso di gareggiare per la prima volta all’arnold classic ohio 2020. quell’anno, infatti, big rami è stato allenato in palestra da dennis james e per quanto riguarda la preparazione alla gara invece, big rami è stato seguito da chad nicholls, il quale è stato molto bravo a far capire a big rami che se voleva vincere il mr. olympia avrebbe dovuto puntare sul tiraggio e la definizione invece delle masse.

dennis james classic

il dennis james classic è una gara di promozione al professionismo della pro league. questa manifestazione fa parte del circuito npc worldwide e si svolge dal 2019 in Germania.

l’ex campione della pro league, ha modo di permettere ai migliori atleti dilettanti di tutto il mondo di diventare professionisti e gareggiare in pro league. nella prima edizione di questa competizione, per esempio, ha vinto la pro card il campione ucranico vlad sukhoruchko che oggi gareggia in pro league con grandi risultati in ambito professionistico.

dennis james back

un paio di foto della schiena di dennis james

dennis james classic

dal 2019 fino ad oggi ( 2024 ) dennis james ha organizzato la sua gara il dennis james classic, in Germania e in particolare nella città di francoforte. i risultati completi di questa competizioni sono i seguenti:

dennis james classic 2022

MEN’S BODYBUILDING
overall winner & earned ifbb pro card
Daniel Thomas
super heavyweight
1 Daniel Thomas
2 Peter Baers
3 Robin Karau
4 Andreas Wolf
5 Dmitrij Feldstein
6 Markus Fortenbacher
7 Tim Weiland
8 Elias Sterzl
9 Justin Uhl
10 Ahmed Sharafeldin
heavyweight
1 Jannik Phil Rahr
2 Dominik Woywat
3 Mario Scherthan
4 Miguel Cruz
5 Jonas Moebius
6 Lukas Gotthelf
7 Ljubivoj Bakic
8 Kevin Luders
9 Nico Bachofner
10 Rene Reutzel
11 Oh Ingeun
12 Felix Schaffland
13 Marvin Degenhardt
light heavyweight
1 Patrick Teutsch
2 Alexander Sippel
3 Mohammad Fattoum
4 Martin Ratkowski
5 Christoph Michlbauer
6 Hyunwoo Shi
7 Jan Becker
8 Antonio Francesco Melieni
9 Sascha Betzenbichler
10 Pascal Backhaus
11 Tim Kukuk
12 Fabian Brandes
13 Emre Altay
14 Tobias Reinbold
15 Marcel Karim
16 Marlon Brabaender
16 Max Lange
16 Murthrada Kasim
16 Pavlos Papazoglou
16 Peter Stark
16 Sajad Nikbacht
16 Samuel Stremel
16 Tim Amberger
middleweight
1 Joschua Berger
2 Christopher Fonteyn
3 Pius Agyemang
4 Hisam Oruk
5 Lars Rapp
6 Kevin Oxenius
7 Rudolf Schwenk
8 Chrisse Boucly
9 Leo Majevski
10 Isa Temuri
11 Wael Miri
12 Tobias Bottcher
masters over 40
1 Peter Baers
2 Bogane Manak
3 Ljubivoj Bakic
4 Timo Pommerenck
5 Jens Padrun
6 Stephen Mensah
7 Marc Alexander Galland
8 Emre Altay
9 Khaled Shamouh
lightweight
1 Philipp Hoffgen
2 Marcel Spatz
3 Christian Williams
FIGURE
overall winner & earned ifbb pro card
Katja Nowack
masters over 35
1 Katja Nowack
2 Monique Heckenthaler
3 Mahlagha Shams
4 Sandra Gausemeier
5 Jennifer Brucher
class b
1 Scarlet Servatius
class c
1 Letizia Melanie Greco
2 Josephine Denss
3 Carina Muller
4 Nathali Giulia Artioli
5 Michelle Evans
class d
1 Sarah Kronert
2 Daniela Pfeiffer
class e
1 Katja Nowack
2 Elisabeth Kammerer
3 Alina Komova
4 Patricia Melcher
5 Enya Thanita Brosche
6 Lisa Schramm
class f
1 Monique Heckenthaler
2 Jennifer Brucher
3 Alina Duus
BIKINI
overall winner & earned ifbb pro card
Sarah Neuheisel
masters over 35
1 Sandra Grundke
2 Kathleen Streiber
3 Monika Eberbach
4 Miriam Barth
5 Natalia Klimentova
6 Katja Rneth
7 Nicole Thorwirth
8 Gulnara Hvatov
class a
1 Rosita Nurpriadi
class b
1 Lisa Jendrysik
2 Fatemeh Kishavarz
class c
1 Sarah Neuheisel
2 Marta Jelin
3 Valeriia Berrzhna
4 Saskia Mosch
5 Mara Carro
6 Jana Graumann
7 Sarah Mary-Jane Poth
8 Lisa-Marie Falk
9 Laura Mroczek
10 Pauline Bucher
11 Anita Schenn
12 Selina Teuber
13 Anastasia Horosheva
14 Franziska Drossler
15 Gulnara Hvatov
16 Dina Abou ElKher
class d
1 Sandra Grundke
2 Ewa Wojciechowska
3 Stefanie Diana Geiser
4 Madeleine Wrehde
5 Amelie Brocke
6 Sophie Schnoor
7 Mariana Guedes
class e
1 Lauren Dodds
2 Gerta Muharremaj
3 Celina Schulz
4 Gwendolyne Wortmann
5 Nadine Deck
6 Nevena Ugrenovic
7 Natalia Klimentova
class f
1 Nora Neumann
2 Karolina Wolska
3 Carla Torrell Sahuquillo
4 Kathleen Streiber
5 Wibke Lessmann
6 Alisha Schupbach
7 Monika Eberbach
8 Jasmine Uppal
9 Teresa Just
10 Inessa Templin
11 Nele Erichson
12 Anna-Maria Neumann
13 Kirsi Mathes
14 Anna Schubert
MEN’S PHYSIQUE
overall winner & earned ifbb pro card
Tobias Abdoul Hamid
masters over 40
1 Rico Rath
2 Yoshihiro Ozawa
class a
1 Paul Alexandru Pop
2 Egidius Nipuite
3 Navid Saidkhili
4 Michael Persky
5 Marius Wiegand
6 Fahad Almaqseed
class b
1 Attila Schmid
2 Fawad Naziri
3 Pamuke Zola Kisala
4 Marcel Feber
5 Albaraa Mohammed
6 Fahed Alali
7 Thomas Kremhoff
8 Prince Dube
class c
1 Dominic Frey
2 Pascal Probst
3 Tobias Hermann
4 Guran Yousif
5 Amine Boussetta
6 Nikolai Sarana
7 Ali Jaafar Farhat
8 Ahmed Hachemi
9 Kabilesan Jeevanathan
class d
1 Raphael Fuchs
2 Riccardo Ohri
3 David Manera
4 Niklas Hoerning
5 Marvin Frey
6 Yahya Al Elewi
7 Mohamed El Yaouti
class e
1 Tobias Abdoul Hamid
2 Praillet Julian
3 Severin Franzen
4 Stefan Lennertz
5 Hamada Saidi
6 Matthias Malki
7 Abolfazl Estakhr
class f
1 Ramzi Boubaker
2 Andriy Ryzhak
3 Philipp Wegner
4 Daniel Deinert
5 Christian Ani
6 Marlon Rosig
7 Mohammed Bannout
MEN’S CLASSIC PHYSIQUE
overall winner & earned ifbb pro card
Patrick Teutsch
masters over 40
1 Timo Pommerenck
2 Jens Padrun
3 Rico Rath
4 Hossein Seyed Rezai
5 Tamer Ozturk
class a
1 Joschua Berger
2 Felix Lange
3 Jordan Mangosong
4 Maximilian Vaintroub
class b (19)
1 Patrick Teutsch
2 Sergiu Pavlenco
3 Pascal Probst
4 Florian Rebhan
5 Hisam Oruk
6 Tobias Wissmann
7 Muhammad Ali Ibrahim
8 Mohammad Fattoum
9 Manuel Schmidt
10 Hyunwoo Shi
11 Konstandinos Kalabalikis
12 Peter Stark
13 Alessandro Nicolosi
14 Patrick Ruess
15 Hadi Habibollaa
16 Jonas Plinta
16 Mostafa Daoud
16 Ramon Kirchner
16 Sergi Rodriguez
class c
1 Alexander Sippel
2 Tilman Ziegler
3 Jakub Sklenar
4 Thomas Sluka
5 Matthias Malki
6 Alexander Riedel
7 Yoan Cueff
8 Andre Slanar
9 Tim Nonnenmann
10 Herbert Wilde
class d
1 Roman Tonsen
2 Markus Hausmann
3 Christian Leibhan
4 Timo Pommerenck
5 Henry Scholzel
6 Timo Alexander Schmidt
7 Lukas Schmidt
8 Patrick Scharfenberg
9 Dominik Ferenc
10 Ahmad Alshorbaji
11 Martin Hahn
12 Matthieu Harasko
WOMEN’S PHYSIQUE
overall winner & earned ifbb pro card
Uta Koehler-Spitzbart
masters over 35
1 Uta Koehler-Spitzbart
2 Julia Schussler
3 Mahlagha Shams
4 Susanne Schramm
5 Ramona Dirsch
6 Azita Najafi
7 Nadja Gutwillinger
class a
1 Mahlagha Shams
2 Denise Apel
3 Nathali Giulia Artioli
4 Stephanie Koerper
5 Azita Najafi
class b
1 Uta Koehler-Spitzbart
2 Ramona Dirsch
3 Nadja Gutwillinger
class c
1 Susanne Schramm
WELLNESS
overall winner & earned ifbb pro card
Celandine Holenweg
masters over 35
1 Azita Najafi
2 Sara Febles Martin
3 Jennifer Kraus
class a
1 Celandine Holenweg
2 Nikita de Visser
3 Stefanie Kroiss
4 Jennifer Weissheim
5 Natalie Kopplin
6 Jennifer Kraus
7 Elizaveta Kazanina
8 Jill Quasdorf
9 Azita Najafi
class b (5)
1 Lisa Rueschenbeck
2 Christina Rohrmoser
3 Ina Chen
4 Kristin Endres
5 Caroline Bierhoff

dennis james classic 2023

MEN’S BODYBUILDING
overall winner & earned pro card
Dennis Friedrich
super heavyweight
1 Dennis Friedrich
2 Andreas Bosse
3 Roman Begass
4 Patrick Schwizer
5 Robin Karau
6 Moritz Dette
7 Tim Weiland
8 Lock Gannon
9 Markus Schubbe
10 Andreas Wolf
11 Adam Davies
heavyweight (4)
1 Mauro Coelho
2 Adolfo Pascual Castro Boronat
3 Tim Kukuk
4 Samuel Stremel
light heavyweight
1 Hisam Oruk
2 Nessomudin Maschedi
3 Abdulkader Shikh Naser
4 Wellington Ambwene Mwangonde
5 Mohamad Ebrahim Jamali
6 Dimitar Lekov
7 Jonah Philipp
8 Cerbu Iulian-Florian
9 Jean-Philippe Anna
10 Fabian Breitkopf
11 Tomas Kratochvil
12 Benoit Vuillamy
middleweight
1 Daniel Baden
2 Sergio Fernandes
3 Radim Pasteka
4 Martin Schlinker
5 Mickael Dabin
6 Huthaifah Alansari
7 Kevin Stapf
8 William Flodin
bantamweight
1 Christian Williams
masters 40+
1 Andreas Bosse
2 Benjamin Schlenz
3 Jorge Aunion
4 Manak Bogane
5 Jaouad El Hilali
lightweight
1 Muhamed Kikolli
2 Romain Duvernay
FIGURE
overall winner & earned pro card
Dorethane Agathina
masters 35+
1 Sandra Gausemeier
2 Detelina Petkova
3 Venera Choudhury
4 Patrycja Palega
class a
1 Dorethane Agathina
2 Katharina Moeller
3 Novele Rek
4 Maja Neureiter
class b
1 Sonja Ivanov
2 Julia Peters
3 Malina Schwager
4 Anja Wieland
5 Katharina Kolbe
6 Karolina Lukasiewicz
7 Patrycja Palega
8 Julia Spranger
BIKINI
overall winner & earned pro card
Nora Neumann
masters 35+
1 Sina Katrin Burstedde
2 Sandra Rodner
3 Anais Ait Amir
4 Katja Rath
5 Tamar Kunz
6 Jana Stackebrandt
7 Schlagdenhauffen Doria
8 Hope Neuman
9 Denise Ras
10 Stephanie Lichtenauer
11 Meekelenkamp Charny Joelle
class a
1 Janina Karn
2 Franka Dahm
3 Sarah Weiss
4 Sophie Lenzinger
5 Lisa Krey
6 Marisa Coutinho
7 Laura Bossy
8 Tamar Kunz
class b
1 Anita Schenn
2 Bohrer Ophelie
3 Laura Canturk
4 Emmanuelle Marius
5 Dilara Mercan
6 Miriam Kassandra Hirschl
7 Stephanie Lichtenauer
class c
1 Sina Katrin Burstedde
2 Lisa-Marie Falk
3 Franziska Drossler
4 Lena Schwarz
5 Natalie Ibso
6 Yana Vovk
7 Reyhan Hatt
8 Aileen Zehnpfennig
9 Jasmin Welsch
class d
1 Celine Sonntag
2 Emily Stahlschmidt
3 Naomi Schnizler
4 Lidia Portoles Elvira
5 Anais Ait Amir
6 Sabine Hoertnagel
7 Deborah Sophie Huth
8 Anouke Fischer
9 Schlagdenhauffen Doria
10 Aurelie Bormann
11 Claudia Marongiu
12 Suchanecki Maude
13 Liudmyla Zhyhailova
class e
1 Melanie Maurer
2 Michaela Kaml
3 Sina Heinrichsohn
4 Mahide Bahar Cavdar
5 Mara Muller
6 Franziska Endres
7 Jacqueline Suttner
8 Sofia Green
9 Sandra Rodner
10 Emely Wessner
11 Lea Hundseder
12 Michelle Hellwig
13 Amy Hoemann
14 Sarah Philipp
15 Marina Gauss
class f
1 Nora Neumann
2 Ebru Kocabas
3 Clara Paolucci
4 Laura Becker
5 Corinna Pulverich
6 Lea Strauch
7 Nele Fornacon
8 Teresa Just
9 Anna Denemarkova
10 Maud Couchou-Meillot
11 Jana Stackebrandt
12 Carolin Victoria Wanzek
13 Antonia Hindenberg
14 Hope Neuman
15 Kerstin Kampa
16 Marleen Roggelin
16 Vanessa Beck
MEN’S PHYSIQUE
overall winner & earned pro card
Charles Carter
masters 40+
1 Lyes Rouai
2 Fahad Alenazi
3 Rico Raeth
4 Jiri Vilimek
5 Samer Aziz
class a
1 Charles Carter
2 Sulaiman Almarri
3 Pop Paul Alexandru
4 Gregoire Guilloux
5 Naweed Noori
6 Ihsan Almohsen
7 Erik Munkelberg
8 Egidius Nipuite
9 Claudio Olimpio
class b
1 Sadeq Ali
2 Fawad Naziri
3 Marcel Samuel
4 Fahad Alenazi
5 Florian Simunovic
6 Ali Zaid
7 Abdullah Alqallaf
8 Ahsan Aslam
9 Patrik Falkeborn
class c
1 Rohallah Noorestani
2 Guran Yousif
3 Mohammad Yaser
4 Niklas Nerger
5 Ali Jaafar Farhat
6 Mohammad Alrandi
class d
1 Peter Olayisoye
2 Azat Yilmaz
3 Silvio Arcinii
4 Lyes Rouai
5 Raphael Fuchs
6 Nicolas Fonsat
7 Mickael Lequilbecq
class e
1 Labinot Solejmani Nasrabadi
class f
1 Ramzi Boubaker
2 Albert Moor
3 Talal Hawsah
4 Patrick Brahm
5 Patrick Buscher
6 Martin Hahn
7 Jacinthe Alain
8 Mansoor Malik
MEN’S CLASSIC PHYSIQUE
overall winner & earned pro card
Jan Brucksch
masters 40+
1 Mohamad Ebrahim Jamali
2 Rico Raeth
3 Ashkan Aghili
class a
1 Felix Lange
2 Ihsan Almohsen
3 Christoph Regalbuto
4 Ryan Voss
5 Huthaifah Alansari
6 Joel Minaya Tinec
7 William Flodin
class b
1 Mohamad Ebrahim Jamali
2 Paul Schreier
3 Pascal Janssen
4 Noah Jobgen
5 Tim Breuksch
6 Sebastien Zenss
7 Noah Cernjul
8 Jasjit Toor
9 Simeon Kohlhepp
10 Ali Jaafar Farhat
11 Steven Phillips
12 Marvin De Jong
13 Leon Damm
14 Naweed Noori
15 Simon Claus
16 Ali Mohammadi
16 Benedikt Rehm
16 Elliot Robinson
16 Fabian Schmitz
16 Hassan Aleem
16 Noah Pfluger
16 Pascal Giese
16 Tom Peter
16 Tomas Kratochvil
class c
1 Kostandino Kalabalikis
2 Fabian Breitkopf
3 Patrick Croll
4 Sepehr Bahadori
5 Luka Robakidze
6 Manuel Hoefling
7 Marcell Bedike
8 Marius Domnik
9 Benoit Vuillamy
10 Nico Ruder
11 Alexandre Thierry
class d
1 Jan Brucksch
2 Rene Reutzel
3 Marco Schweizer
4 Lars Ludwig
5 Marco Damaggio
6 Padmore Sosu
7 Lukas Schmidt
8 Justin Waning
9 Dennis Conrady
10 Jens Huber
11 Emils Kanepe
WOMEN’S PHYSIQUE
earned pro card
Carla Marquardt
masters 35+
1 Carla Marquardt
2 Sandra Gausemeier
3 Daniela Albrecht
4 Venera Choudhury
class a
1 Carla Marquardt
2 Dorethane Agathina
3 Claire Crowther
4 Monika Morris
5 Madeleine Porwalik
WOMEN’S WELLNESS
overall winner & earned pro card
Shana Laugel
masters 35+
1 Somayeh Ahmadi
2 Madeleine Lech-Baszton
class a
1 Shana Laugel
2 Andrea Croll
3 Rosita Nurpriadi
4 Michaela Prinz
5 Cora Bredberg
6 Andrea Scharer
7 Caroline Bierhoff
8 Anna Steinhardt
9 Sara Febles Martin
10 Sandra Albrecht
class b
1 Jacqueline Rudy
2 Diana Shahid
3 Sarah Philipp
4 Lea Martin
5 Joyce Melis
6 Somayeh Ahmadi

dennis james classic 2024

MEN’S BODYBUILDING
overall winner & earned pro card
Roman Begass
super heavyweight
1 Roman Begass
2 Andreas Wolf
3 Lukas Gotthelf
4 Sofiene Annagui
5 Markus Schuebbe
6 Marcin Barczyk
7 Jakob Bock
8 Mohammad Alnakaea
9 Rallis Rallis
10 Lukas Smagurauskas
11 Sylvain Ntollo
12 Connor Magee
heavyweight
1 Lucian Ioan Borza
2 Tomasz Petryczko
3 Sergej Moser
4 Salvatore Sambito
5 Iulian Florian Cerbu
6 Tom Schneidt
7 Leonard Pentarakis
8 Phil Abram
9 Zakari Aarab
light heavyweight
1 Ales Cebin
2 Giuseppe Celico
3 aram amin
4 Richmond Manu
5 David Werner
6 Dorian Berger
7 Atakan Sezer
8 Amir Mohammadi
9 Hannes Franck
10 Honar Obaid
middleweight
1 Jakob Eichler
2 Walat Amin
3 Kai Hartmann
masters 40+
1 Sergej Moser
2 aram amin
3 Mohammad Alnakaea
4 Jens Willich
5 Amir Mohammadi
FIGURE
overall winner & earned pro card
Anastasiia Hanzha
masters 35+
1 Stephanie Burkhardt
2 Muriel Boumazza
3 Detelina Petkova
class a
1 Katharina Moeller
2 Nadine Adler
class b
1 Hannah Gobel
2 Sandra Gausemeier
3 Lea Baerwald
4 Isabell Wicke
class c
1 Anastasiia Hanzha
2 Patricia Kosniewski
3 Julia Janine Will
BIKINI
overall winner & earned pro card
Beatrix Petri
masters 35+
1 Marietta Fabiano
2 Lorenza Rini
3 Natascha Dahm
4 Bianca Giurgiu
5 Sandra Gauck
6 Sara Hanack
7 Etlana Kraus
8 Denise Ras
9 Diana Schwarz
class a
1 Jana Rechenbach
2 Silvia Di Fant
3 Lorenza Rini
4 Selina Fach
5 Lea Obermayer
class b
1 Sarah Weiss
2 Alicja Myszkiewicz
3 Aileen Zehnpfennig
4 Jessica Paschke
class c
1 Maria Pham
2 Lara Hessinger
3 Eva Dietsch
4 Saskia Mosch
5 Adrienne Buri
6 Melina Schweitzer
7 Daryna Rud
8 Natascha Dally
9 Sabrina Schonberger
10 Lauren Nennecker
class d
1 Beatrix Petri
2 Lowri Beth
3 Regina Noga
4 Femke Schmidt
5 Amanda Goclawska
6 Constance Zaborov
7 Lidia Portoles Elvira
8 Mahide Bahar Cavdar
9 Marta Dudzinska
10 Hanna Levchenko
class e
1 Yuliia Van Rymenants
2 Sina Alena Heinrichsohn
3 Tamara Rothermel
4 Britt Hegeman
5 Naja Brehm
6 Jacqueline Suttner
7 Audrey De Laar
8 Melina Wernicke
9 Natascha Dahm
10 Hannah Foubister
class f
1 Natalia Oberc
2 Lea Strauch
3 Sarah Terzenbach
4 Gemma Hageman
5 Alexandra Wimmer
6 Franziska Eva Barth
7 Alena Navina Wildner
8 Sandra Gauck
9 Julia Langner
10 Mara Blech
11 Annika Brasse
12 Hanna Cohnen
13 Oleksandra Yeskova
MEN’S PHYSIQUE
overall winner & earned pro card
Noorulhuda Azizi
masters 40+
1 Aso Amin
2 Marzouq Alharbi
3 Mamdouh Samir Madbouly
class a
1 Paul Pop Alexandru
2 Tobias Wissmann
3 Daniel Gomez
4 Aso Amin
5 Ahmad Nofal
6 Reza Yousefpour
class b
1 Ahmed Alharthi
2 Brandon Jurhill
3 Mamdouh Samir Madbouly
4 Rameez Jaffer
5 Alaa Manala Ali
class c
1 Henri Wenger
2 Ameer Al-Ameri
3 Mouhamed Erick Samb Fall
4 Marzouq Alharbi
5 Bjorn Bruder
6 Ahmed Hachemi
7 Abdullah Alqallaf
class d
1 Lukas Wojtyla
2 Peter Olayisoye
3 Abduliah Yousef
4 Tobias Hermann
5 Guran Yousif
6 Djilani Abbad
7 Davinelle Fields
8 Mehmet Cakmak
9 Evgeni Venkov
10 Alaa Abusalim
11 Jonny Anoir Kasmi
12 Pierre Philipp Mohr
class e
1 Noorulhuda Azizi
2 Valerii Tsitsar
3 Erik Steindl
class f
1 Serhii Borkun
2 Aymen Boussetta
3 Sebastian Melzer
4 Rodric Louis Binda
5 Farhad Noori
6 Arman Hosseini
7 Amin Farjami Shayesteh
MEN’S CLASSIC PHYSIQUE
overall winner & earned pro card
Junior Voule
masters 40+
1 Rene Albrecht
2 Marzouq Alharbi
class a
1 Wellington Mwangonde
2 Felix Lange
3 Joel Minaya
4 Yuri Scarra
class b
1 Junior Voule
2 Mahmoud Halaweh
3 Deyan Nestorov
4 Ylber Mertezi
5 Dennis Kirschner
6 Shawkat Tayib
7 Konstandinos Kalabalikis
8 Tim Breuksch
9 Dorian Berger
10 Daniel Bohn
11 Tim-Alexander Rock
12 Ali Nawabi
13 Ayindei Gordon
14 Hyunjin Lee
15 Marvin Schumacher
16 Marcello Anastasi
16 Marzouq Alharbi
class c
1 Luka Robakidze
2 Mantas Cervinskas
3 Oleh Podilskyi
4 Tomas Novicky
5 Paul Ziegler
6 Jan Wortmann
7 Mirko Bohrer
class d
1 Timo Althues
2 Victor Del Olmo
3 Valentin Semler
4 Jordan Talbot
5 Marvin Luders
6 Nicolas Kolerski
7 Florian Schmidt
8 Alexander Schevel
9 Jiri Smelhaus
10 Ghiath Alali
11 Rene Albrecht
12 Kenneth Kalek
WOMEN’S PHYSIQUE
masters 35+
1 Katja Heldt
2 Daniela Albrecht
class a
1 Katja Heldt
2 Katharina Moeller
3 Sandra Gausemeier
4 Elisabeth Rastelen
WOMEN’S WELLNESS
overall winner & earned pro card
Tammy Weitzel
masters 35+
1 Patricia Romeo-Mayer
2 Eileen Schnurr
3 Somayeh Ahmadi
class a
1 Patricia Romeo-Mayer
2 Maia Sobejana
3 Karen Jimenez
class b
1 Tammy Weitzel
2 Diana Reutzel
3 Eileen Schnurr
4 Nikola Murturi
5 Alisa Glumm

dennis james bodybuilder

“Dennis James Bodybuilder” è uno se non l’ultimo DVD realizzato da Dennis James, durante la sua carriera dal pro IFBB. questo DVD di allenamento viene realizzato nel 2009, anno in cui Dennis gareggia per l’ultima volta sul palco del mr. olympia.

questo DVD è stato realizzato da fotografo e regista Alex Ardenti ed è diventato un DVD cult per i fans del campione di bodybuilding tedesco. in questo video, DVD si allena presso la palestra gold’s gym di Venice in California.

in questa pagina del nostro sito ultimatebeefmagazine.com, potete leggere il nostro pensiero su questo bellissimo DVD di allenamento.

dennis james off season

nei primi anni del 2000, dennis james è il primo campione della pro league che capisce l’importanza di internet. per questo motivo, dennis crea il suo sito web ( non esistevano i social ) e posta le sue foto in offseason. Visto che dennis in quel periodo viveva in tailandia, quindi lontano dal bodybuilding che era solo a Venice in California, per non essere dimenticato dai fans, posta le sue foto in offseason in internet. come ha raccontato in una vecchia intervista, ci metteva un ora a postare una foto fatta con la macchinetta digitale, per via della linea, ma questo ha reso popolare dennis, visto che le sue foto poi sono state postate nei forums di bodybuilding.