nell’articolo di oggi, noi del blog ultimatebeefmagazine.com vogliamo mostrare un video in cui Jean Pierre Fux si allena nella palestra nella palestra gold’s gym prima del mister olympia 1997

guarda una foto di jean pierre fux

Quando è stato girato questo allenamento?

il video di allenamento che ha come protagonista jean pierre fux, è stato girato 10 giorni prima della gara di mister olympia del 1997, ultimo anno in cui dorian yates ha vinto questa manifestazione.

dove è stato girato questo video?

le telecamere della battle for the olympia 1997, hanno seguito jean pierre fux durante il suo workout per i pettorali e le spalle nella palestra gold’s gym venice in california.

un raro video

attraverso la battle for the olympia, abbiamo modo di vedere un raro video di allenamento di Jean Pierre Fux. questo ragazzo ha vissuto in Svizzera negli anni un cui gareggiava come pro ifbb, prima di trasferirsi in California, una volta ottenuto un sostanzioso contratto con la weider.

la qualificazione di jean pierre fux

jean pierre fux, nel 1997, ottiene l’ottavo posto in classifica, questo fa si che per le regole di quegli anni, tutti gli atleti top ten fossero già qualificati per il mister olympia 1997.

le aspettative di Jean Pierre Fux

al termine dell’allenamento, Jp Fux, afferma che il suo livello di preparazione è senza dubbio migliore rispetto agli anni precedenti e quest’anno lo vedremo tra i primi sei, ma non è mai successo.

come allena i pettorali jean pierre fux?

per le telecamere della battle for the olympia 1997, jp fux allena i tricipiti in questo modo:

Aperture su panca inclinata
chest press su panca piana della hammer strenght
pull over con manubrio su panca piana

come allena le spalle jean pierre fux?

press per le spalle alla hammer strenght
alzate laterali un braccio alla volta

guarda una foto di Jean Pierre fux

guarda il video di Jean Pierre Fux – CHEST AND SHOULDER WORKOUT – Battle For The Olympia 1998