BATTLE FOR THE OLYMPIA 1997: COME ALLENA I TRICIPITI PAUL DILLETT?
nell’articolo di oggi, noi del blog ultimatebeefmagazine.com vogliamo mostrare un video in cui Paul dillett si allena nella palestra nella palestra gold’s gym prima del mister olympia 1997
guarda una foto di paul dillett
Quando è stato girato questo allenamento?
il video di allenamento che ha come protagonista paul dillett, è stato girato 10 giorni prima della gara di mister olympia del 1997, ultimo anno in cui dorian yates ha vinto questa manifestazione.
dove è stato girato questo video?
le telecamere della battle for the olympia 1997, hanno seguito paul dillett presso la palestra club met-rx costa mesa in california.
la qualificazione di paul dillett al mister olympia 1997
Nel 1996, paul dillett arriva al quinto posto al mister olympia, questo lo qualifica in automatico al mister olympia 1997, ma questo ragazzo gareggia nelle competizioni primaverili della stagione agonistica 1997 della pro league, ottenendo il sesto posto all’Arnold Classic Ohio 1997 e il quinto posto all’ironman pro invitational del 1997.
la colazione di paul dillett
nei primi minuti del video possiamo vedere paul dillett fare colazione, quella che il campione canadese definisce “la colazione dei campioni”, per questo importante pasto, Paul mangia:
riso
avocado
pollo
la sua nuova attività
nel video, paul dillett ci porta nella sua piccola palestra in California. il campione canadese, infatti ha avviato un’attività come personal trainer vicino a dove vive. Questa è una palestra privata, dove ci sono circa 30 – 40 persone. E per 12 workout con lui, Paul Dillett chiede 780 dollari.
come spiega alle telecamere della Battle For The Olympia, il fatto di aver aperto questa attività lo rende molto sereno e oggi, ha la possibilità di scegliere i contratti che il bodybuilding professionistico gli fornisce.
guarda un paio di foto di paul dillett
come allena i tricipiti paul dillett?
per le telecamere della Battle For The olympia 1997, il campione canadese esegue i seguenti esercizi:
pull down per i tricipiti con la corda
estensioni dei tricipiti ai cavi alti con presa inversa
panca scott al macchinario
guarda il video di Paul Dillett – ARM WORKOUT – Battle For The Olympia 1997
