COME ALLENA LE GAMBE NATHAN DE ASHA?
Last Updated on 12 Agosto 2022 by ultimate beef
come raccontato in questo articolo pubblicato qualche giorno fa sul nostro blog ultimatebeefmagazine.com, il campione inglese nathan de asha è pronto per tornare in kuwait per una nuova preparazione in vista del mister olympia 2022.
guarda una foto di nathan de asha
NATHAN DE ASHA 2017 VS 2018
come raccontato in questa recente intervista al programma THE VOICE OF BODYBUILDING condotto da bob cicherillo, nathan de asha assicura la sua partecipazione al mister olympia 2022 dopo una lunga assenza, ma come lo stesso campione inglese ricorda anche se non ha gareggiato nella gara ideata da Joe Weider si è qualificato anno dopo anno.
in questi giorni di luglio 2022, a circa sei mesi dalla gara di mister olympia, che quest’anno si svolgerà a dicembre a Las Vegas, Nathan de asha ci mostra un breve video di allenamento in cui allena i suoi quadricipiti.
dove si allena nathan de asha?
nathan de asha oltre ad essere un bodybuilder professionista, è anche proprietario di una palestra a Liverpool, città natale di questo ragazzo.
La palestra si chiama PROPHECY PERFORMANCE CENTRE e il campione l’ha costruita con moltissimi attrezzi di grande qualità tra cui anche macchinari made in Italy della Panatta Sport.
come allena le gambe nathan de asha?
per le telecamere del suo canale youtube, Nathan De Asha esegue i seguenti esercizi:
- leg extention
- leg press orizzontale hammer strenght
- leg press
- squat al macchinario della panatta sport
- leg press verticale della panatta sport
guarda una foto di nathan de asha
nathan de asha vince il 2018 new york pro ifbb
nathan de asha al Cavaliere nero di roma
concludiamo questo articolo, postato un vecchio post che noi del blog ultimatebeefmagazine.com abbiamo scritto quando il campione nathan de asha è venuto ad allenarsi nella palestra Cavaliere nero di roma di viale alessandrino. Oggi, questa bellissima palestra è stata chiusa a causa dei problemi che il COVID ha portato a tutti gli imprenditori in Italia, ma prima della pandemia, questa palestra era una fucina di campioni.
guarda il video chiamato Nathan Takes On Leg Day // Nathan De Asha
ultimate è un grande appassionato di bodybuilding fin dal 1995. Da quell’anno, ha sempre letto Flex Magazine, in italiano e dopo il 2006, anche quello in inglese. Ha acquistato per molti anni Muscular Development, e da quest’anno è abbonato alla rivista MD.
Nel 2006 ha aperto il suo primo blog chiamato ultimatebeef ( ultimatebeef ), dove ha raccontato per oltre 10 anni la storia dei pro ifbb americani.
qualche anno più tardi, nel 2012, ha aperto il sito ultimatebbing ( ultimatebbing ) dove ha iniziato a parlare anche del bodybuilding italiano.
Nel 2014. ha aperto il sito ultimatebeefblog ( ultimatebeefblog ), dove ha iniziato a parlare sempre del bodybuilding pro ifbb.
Nel 2017, ha deciso di unire i due siti che ha sempre gestito in uno solo e ha creato il sito ultimatebeefmagazine.com. Che gestisce a partire da febbraio 2017, fino ad oggi.
