La MOC VIDEO PRODUCTION, ha deciso di pubblicare su youtube, una serie di video del DVD di allenamento chiamati battle for the olympia. 

guarda una foto di john dela rosa

dove si allenano John e Juan?

i due campioni della pro league si allenano presso la Bev’s Francis powerhouse gym, la east cost mecca del bodybuilding. Questa palestra si trova vicino a new york, dove i due campioni della pro league vivono e si allenano.

la prima partecipazione al mister olympia 2014

nel 2014, juan morel riesce a vincere la sua prima gara da professionista della pro league e si qualifica al mister olympia 2014, per la prima volta.

Juan morel ha gareggiato, per la prima volta come pro ifbb nel 2013.

La vittoria ottenuta nel 2014 di Juan Morel è il Toronto pro ifbb 2014.

come allenano i pettorali juan morel e john dela rosa?

per le telecamere della battle for the olympia 2014, juan morel e john dela rosa eseguono i seguenti esercizi:

panca piana alla smith machine
spinte con manubri su panca inclinata
chest press su panca inclinata in super serie con la chest press da seduti

la partecipazione di john dela rosa al mister olympia 2014

nel 2014, john dela rosa riesce a qualificarsi al mister olympia grazie al secondo posto all’Orlando pro ifbb 2014 e a diversi terzi posti in gare come Toronto Pro 2014, New York Pro Championships 2014 e il 2014 Arnold Classic Brasil.

John quell’anno gareggia molto sia prima del mister olympia che dopo, arrivando a gareggiare anche al San marino pro ifbb 2014, una gara organizzata da Gian enrico pica in Italia.

guarda una foto di juan morel

guarda il video di allenamento dei pettorali della battle for the olympia 2014

ultimate beef

ultimate è un grande appassionato di bodybuilding fin dal 1995. Da quell’anno, ha sempre letto Flex Magazine, in italiano e dopo il 2006, anche quello in inglese. Ha acquistato per molti anni Muscular Development, e da quest’anno è abbonato alla rivista MD.

Nel 2006 ha aperto il suo primo blog chiamato ultimatebeef ( ultimatebeef ), dove ha raccontato per oltre 10 anni la storia dei pro ifbb americani.

qualche anno più tardi, nel 2012, ha aperto il sito ultimatebbing ( ultimatebbing ) dove ha iniziato a parlare anche del bodybuilding italiano.

Nel 2014. ha aperto il sito ultimatebeefblog ( ultimatebeefblog ), dove ha iniziato a parlare sempre del bodybuilding pro ifbb.

Nel 2017, ha deciso di unire i due siti che ha sempre gestito in uno solo e ha creato il sito ultimatebeefmagazine.com. Che gestisce a partire da febbraio 2017, fino ad oggi.