qualche giorno dopo l’arnold classic ohio 2026 kai greene tre volte campione dell’arnold classic ohio e pluri finalista al mister olympia, ha partecipato ad una nuova puntata del suo podcast realizzato dal sito generation iron. Una delle cose di questo podcast, è quello che kai greene risponde ad una serie di domande inviate dai fans del bodybuilding condividendo con tutti le sue opinioni.

guarda una foto di kai greene

il campione dell’arnold classic ohio, oggi realizza un podcast con il sito generation iron che gli permette di risponde anche alle domande dei fans del bodybuilding.

in una delle ultime edizioni del podcast di kai greene, predator ha parlato del suo periodo natural, cosa che è avvenuta nei primi anni in cui ha praticato bodybuilding.

per prima cosa kai greene parla del fatto che c’è una grande differenza tra un atleta natural e uno che assume farmaci per il bodybuilding. Ma l’atleta natural, cmq si allena duramente come e quanto quello che assume farmaci e spesso il fisico che si raggiunge da natural è cmq molto buono.

in alcuni casi, come pretador ricorda, ci sono degli atleti natural molto dotati a sviluppare muscoli, che spesso vengono scambiati per atleti che fanno uso di farmaci e secondo Kai greene questo è da considerarsi “uno strano complimento”.

kai greene natural

kai greene poi ha deciso di parlare del suo periodo natural, ovvero dei primi anni in cui ha iniziato a praticare bodybuilding. nel periodo adolescenziale, ovvero circa verso i 17 o 18 anni, kai greene aveva raggiunto con solo l’allenamento e una dieta per il bodybuiding circa 118 kg, ovvero circa 260 libbre.

una delle cose che kai greene ricorda è che anche in quel periodo della sua vita era molto forte e in grado di sollevare molto peso in diversi esercizi di base come ad esempio la panca piana e il lento dietro.

alla panca, kai greene afferma di aver sollevato 500 libbre, circa 226,796 kg mentre nel lento dietro 315 libbre ovvero 142,882 kg. carichi veramente importanti che raramente un atleta natural è in grado di sollevare, non trovate?

guarda una foto di kai greene

ultimate beef

ultimate è un grande appassionato di bodybuilding fin dal 1995. Da quell’anno, ha sempre letto Flex Magazine, in italiano e dopo il 2006, anche quello in inglese. Ha acquistato per molti anni Muscular Development, e da quest’anno è abbonato alla rivista MD.

Nel 2006 ha aperto il suo primo blog chiamato ultimatebeef ( ultimatebeef ), dove ha raccontato per oltre 10 anni la storia dei pro ifbb americani.

qualche anno più tardi, nel 2012, ha aperto il sito ultimatebbing ( ultimatebbing ) dove ha iniziato a parlare anche del bodybuilding italiano.

Nel 2014. ha aperto il sito ultimatebeefblog ( ultimatebeefblog ), dove ha iniziato a parlare sempre del bodybuilding pro ifbb.

Nel 2017, ha deciso di unire i due siti che ha sempre gestito in uno solo e ha creato il sito ultimatebeefmagazine.com. Che gestisce a partire da febbraio 2017, fino ad oggi.