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          2022 INDY PRO IFBB: BLESSING AWODIBU VINCE!

          all’Indy PRO IFBB 2022, il campione di origine irlandesi Blessing awodibu, vince la sua prima gara da professionista nella pro league di Jim Manion. guarda una foto di Blessing Awodibu ...
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            IL COMMENTO TECNICO DELL’INDY PRO IFBB 2022

            By ultimate beef
            14 Maggio 2022
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            IL LINE UP UFFICIALE DELL’INDY PRO IFBB 2022

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          2022 IFBB NORWAY GRAND PRIX: I RISULTATI DELLA GARA

          come raccontato in questo articolo pubblicato qualche giorno fa sul nostro blog ultimatebeefmagazine.com, l’IFBB NORWAY GRAND PRIX , si è svolto dal 22 aprile 2022 fino a domenica 24 aprile ...
          • Vitaly Ugolnikov

            COME ALLENA LA SCHIENA VITALIY UGOLNIKOV?

            By ultimate beef
            15 Maggio 2022
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            RUBIEL MOSQUERA ERA PRESENTE ALL’IFBB EUROPEAN CHAMPIONSHIP 2022 PER UNA GUEST POSING

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            15 Maggio 2022
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          COME ISCRIVERSI AL TROFEO DUE TORRI 2021?

          scopri come iscriversi al trofeo due torri 2021. Una guida passo passo per iscriversi alla più bella gara della stagione! in questi giorni di ottobre 2021, gli organizzatori del trofeo due ...
          • la posa di doppi bicipiti frontali di peter monlar sul palco del trofeo 2 torri 2019

            DAL TROFEO DUE TORRI A PRO IFBB: LA STORIA DI PETER MONLAR

            By ultimate beef
            11 Settembre 2021
          • daniele seccarecci sul palco del trofeo due torri 2005 con dennis giusto e gianpiero cataldi

            DANIELE SECCARECCI AL TROFEO DUE TORRI 2005

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            31 Agosto 2021
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          Roelly Winklaar – EVOLVED BEAST – Mr. Olympia 2022
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            HADI CHOOPAN MOTIVATION: A WOLF STAYS HUNGRY

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            18 Aprile 2022
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            SHAWN RAY MOTIVATION: SHAWN RAY CAREER 1983-2001

            By ultimate beef
            17 Aprile 2022
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          NICK TRIGILI PARLA DELLA RECENTE INTERVISTA DI WILLIAM BONAC SUI SOCIAL

          l’ultima volta che abbiamo avuto modo di vedere William Bonac sul palco di una gara della pro league è stato in occasione del Boston pro ifbb 2022, una gara che ...
          • flex lewis ul palco del mister olympia posa most muscolar

            FLEX LEWIS SI RITIRA DAL BODYBUILDING

            By ultimate beef
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          qualche settimana dopo l’Arnold Classic Ohio 2022, Giles Thomas ha intervistato il campione Gabriele Andriulli nel suo programma per la rivista muscular development, chiamato MD Global Muscle. guarda una foto ...
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            2022 ARNOLD CLASSIC OHIO: COME ALLENA LE BRACCIA BRETT WILKIN

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          BATTLE FOR THE OLYMPIA 1999: JAY CUTLER ALLENA I TRICIPITI

          La MOC VIDEO PRODUCTION, ha deciso di pubblicare su youtube, una serie di video del DVD di allenamento chiamati battle for the olympia. in questo estratto, possiamo vedere jay cutler allenare i ...
          • shawn ray esegue la posa di addome e gambe con un braccio sulla testa

            BATTLE FOR THE OLYMPIA 1999: COME ALLENA I PETTORALI SHAWN RAY?

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            ROAD TO 2022 MISTER OLYMPIA: COME ALLENA LE GAMBE REGAN GRIMES? APRILE 2022

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            PETAR KLANCIR NON GAREGGERÀ ALL’INDY PRO IFBB 2022

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KAI GREENE PRO IFBB STA PER DIVENTARE VEGANO?

By ultimate beef
14 Dicembre 2019
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kai greene sul palco di una gara della pro league

Kai greene pro ifbb ha visto un documentario su netflix e ora sta pensando di diventare vegano. può essere possibile?

se leggete con assiduità il nostro blog ultimatebeefmagazine.com, sicuramente saprete chi è Kai Greene. Un ragazzo che ha ottenuto il secondo posto al Mister Olympia 2012, 2013 e 2014 e ha vinto 3 titoli dell’Arnold Classic Ohio. Il 20 ottobre 2019, pochi giorni dopo l’uscita del film documentario Game Changers su NetFlix, il grande campione e testimonial del sito Generation Iron, ha postato questo Tweet su famoso social:

” [Sto] pensando di seguire una dieta a base vegetale [e sto] ancora facendo qualche ricerca in più. [Qualcuno] qui ha delle esperienze? “

guarda una foto di Kai Greene pro ifbb 3 times Arnold classic Champion

i quadricipiti di kai greene pro ifbb

i quadricipiti di kai greene pro ifbb

che cosa è Game Changers

Per chi non lo sapesse, da qualche mese è disponibile su NetFlix, un nuovo documentario dal titolo Game Changers. Un film in cui si racconta la storia di alcune persone che hanno cambiato la loro alimentazione, basa su carne, per passare al vegan sia per ragioni di salute personale e sia per diventare atleti migliore. Tra i produttori di questo documentario troviamo James Cameron, Arnold Schwarzenegger, Jackie Chan, Chris Paul, Lewis Hamilton e Novak Djokovic.

tra le tante cose, Game changers racconta anche la storia di James Wilks, istruttore di combattimento militare e campione di arti marziali miste, che a causa di un infortunio durante un allenamento, inizia a documentarsi per trovare una dieta ottimale per tornare come prima. La dieta che prova è vegan e questa gli permette di tornare ad allenarsi meglio di prima.

Arnold contro la carne?

La cosa che colpisce di più è che lo stesso Arnold, icona del mondo del bodybuilding, dove nel film Pumping Iron ha sempre raccontato ai suoi fans che se volevano un fisico estremamente muscoloso, dovevano mangiare tanta carne al giorno, nel documentario di cui è anche produttore dichiara:

“Se ti dicono di mangiare carne per essere più forte, non farlo”

“Quando vi dicono che mangiare carne è da veri uomini, mentono, è solo marketing.”

E ascoltare certe parole, fa un certo effetto, visto che siamo cresciuti con il “mito” di Arnold in tutti questi anni. la domanda a questo punto è “ma arnold è diventato vegano?“. al momento non siamo in grado di rispondere.

guarda il Trailer del documentario Game Changers

Kai rimane molto turbato

Ma torniamo a Kai Greene. Predator, questo è il suo nick name che per anni ha inondato le riviste del settore di bodybuilding, è rimasto particolarmente turbato dopo aver visto il video documentario Game changers, anche perchè lui, come tutti i PRO IFBB consumano grandi quantitativi di carne ogni giorno e durante le gare, la loro alimentazione si riduce a una quasi totalità di alimenti proteici. questo per raggiungere quella bassa percentuale di grasso.

Ecco cosa ha tweetato direttamente a James Wilks

“Ho appena visto il documentario su Netflix, fratello”

“Amico, il plasma sanguigno che avete fatto con i giocatori della NFL mi ha sicuramente fatto pensare.”

Uno dei punti salienti del documentario è sicuramente quando vengono mostrati i risultati delle analisi del sangue di alcuni giocatori della NFL ( il campionato USA di Hockey ). Durante il film documentario, viene prelevato del sangue ad alcuni giocatori, dopo aver consumato un pasto a base di carne e un pasto a base vegetale. Il risultato è abbastanza inquientante: il plasma è torbido nel caso in cui si mangi la carne e chiaro nel caso di un pasto a base di verdure.

Che Kai voglia diventare vegano?

ad oggi, non siamo sicuri se Kai abbia deciso di cambiare alimentazione o no. E di togliere tutti i suoi pasti proteici. Fatto sta, che forse Kai Greene, magari sta pensando o forse provando questo nuovo tipo di dieta ( nuovo per lui ).

Guarda una foto di kai greene pro ifbb 3 volte Arnold classic Champion

kai greene posa sul palco del mister olympia

kai greene posa sul palco del mister olympia

non sarebbe l’unico

Nel mondo del bodybuilding esiste anche un bodybuilder pro ifbb vegano. Se ne parla nel film Generation Iron 3. Questo ragazzo è indiano e per motivi religiosi, non mangia carne. Ma per integrare le proteine per costruire i suoi muscoli, Sheru Aangrish mangia moltissimi cereali, legumi e vegetali. Ad oggi, però questo ragazzo non ha ancora ottenuto nessun risultato valido nella PRO LEAGUE, anche se in India è molto seguito e ammirato. La differenza tra una dieta a base di carne e una a base di vegetali, provoca sicuramente degli effetti differenti sulla qualità dei muscoli. E nel documentario Game Changers, non sono stati presi in esami nessun bodybuilder.

Forse Kai Greene potrebbe iniziare la sua fase vegan, una volta lasciato il bodybuilding. chissà, cercheremo di darvi maggiori informazioni al riguardo.

guarda un paio di foto di kai greene pro ifbb 3 volte Arnold classic Champion

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ultimate è un grande appassionato di bodybuilding fin dal 1995. Da quell'anno, ha sempre letto Flex Magazine, in italiano e dopo il 2006, anche quello in inglese. Ha acquistato per molti anni Muscular Development, e da quest'anno è abbonato alla rivista MD. Nel 2006 ha aperto il suo primo blog chiamato ultimatebeef ( ultimatebeef ), dove ha raccontato per oltre 10 anni la storia dei pro ifbb americani. qualche anno più tardi, nel 2012, ha aperto il sito ultimatebbing ( ultimatebbing ) dove ha iniziato a parlare anche del bodybuilding italiano. Nel 2014. ha aperto il sito ultimatebeefblog ( ultimatebeefblog ), dove ha iniziato a parlare sempre del bodybuilding pro ifbb. Nel 2017, ha deciso di unire i due siti che ha sempre gestito in uno solo e ha creato il sito ultimatebeefmagazine.com. Che gestisce a partire da febbraio 2017, fino ad oggi.

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