oggi, noi del blog ultimatebeefmagazine.com, abbiamo deciso di postare un nuovo articolo dedicato ad uno dei primi DVD di allenamento che Kevin Levrone ha realizzato durante gli anni in cui gareggiava come pro ifbb.

dopo MARYLAND MUSCLE MACHINE BY KEVIN LEVRONE e BORN TO OVERCOME: KEVIN LEVRONE, oggi presentiamo a tutti i fans del campione kevin levrone, il DVD chiamato KEVIN LEVRONE FULL BLOWN.

guarda una foto della locandina del DVD KEVIN LEVRONE FULL BLOWN

DVD KEVIN LEVRONE FULL BLOWN

la location di Kevin Levrone Full Blown

Kevin Levrone Full Blown è un DVD di allenamento che si svolge nella palestra di Kevin Levrone in Maryland, dove Kevin è nato e si è sempre allenato. I primi minuti di Kevin Levrone Full Blown, sono un piccolo “spot” pubblicitario alla palestra di Kevin Levrone, che a quel tempo era un franchising della POWERHOUSE GYM, nel secondo video di Kevin, la palestra farà parte franchising della WORLD GYM.

la VHS di Kevin Levrone Full Blown

Kevin Levrone Full Blown è un DVD realizzato negli anni 90, quando ancora non esistevano i DVD, ma solo le VHS, o video cassette, quindi il video di allenamento di Kevin Levrone, come la maggior parte dei PRO IFBB di quel tempo, non avevano una durata di 6 ore come il DVD di Dexter Jackson 2k/2k7, ma molto meno.

In Kevin Levrone Full Blown, possiamo vedere alcuni momenti salienti dell’allenamento di Kevin. e tutto il filmato dura 60 minuti circa.

chi ha realizzato Kevin Levrone Full Blown?

a riprendere Kevin Levrone nei suoi folli workout è il video maker Mitsuru Okabe, noto regista di tutti o molti DVD di allenamento di tutti i pro ifbb.

la suddivisione dell’allenamento In Kevin Levrone Full Blown

In Kevin Levrone Full Blown, possiamo vedere Kevin Levrone eseguire i seguenti esercizi, per i vari gruppi muscolari:

Petto

• Panca piana con manubri
• Panca inclinata con i manubri
• Cavi bassi

Spalle

• Alzate frontali con manubri
• Alzate laterali con manubri
• Posteriore delle spalle con manubri

Schiena

• Rematore con bilanciere
• Rematore ad un braccio con manubrio
• Pulldown ai cavi basso
• Lat machine in avanti

Bicipiti

• Curl in piedi con i manubri
• Curl in piedi a martello con Manubri
• Curl con il bilanciere con barra dritta

Tricipiti

• Pulldown
• French press
• Estensione dei tricipiti con manubrio un braccio alla volta

Gambe

• Leg press
• Hack squat
• Leg extension
• Leg curl in piedi

Kevin Levrone Full Blown molto anni 90

Il DVD Kevin Levrone Full Blown è stato girato nel 1995, e questo fa si che questo filmato, realizzato, come già detto da Mitsuru Okabe, sia molto diverso dagli altri lavoro del video maker giapponese.

Basta, guardare pochi minuti di Kevin Levrone Full Blown e si capisce che il modo di presentarsi nel video, le riprese, i dettagli sono tutti anni 90. Kevin Levrone Full Blown è un ritorno al passato.

Gli allenamenti, sono girati sia a colori che a bianco e nero, ma la video camera non è fissa, ma mostra le immagini a 45 gradi.

Kevin Levrone parla

Qualche tempo fa, noi del blog ultimatebeefmagazine.com abbiamo parlato del DVD di allenamento di Kevin Levrone Muscle Machine Maryland e abbiamo detto che in quel filmato, Kevin non spiega gli esercizi, e si rivolge poco alla telecamera. In Kevin Levrone Full Blown, Kevin, si comporta in modo completamente differente. Infatti, spiega ogni esercizi che esegue e soprattutto perchè ha scelto quel movimento rispetto ad un altro.

Fuori dalla palestra

In Kevin Levrone Full Blown, possiamo vedere Kevin Levrone anche fuori dalla palestra, nel video, Kevin:

• va a trovare alcuni bambini che si trovano in un centro “make a wish“. in quella sequenza, Kevin regala le sue magliette ai bambini del centro. Negli anni 90, su Flex Magazine, si è sempre scritto molto sulla vita di Kevin Levrone e di come è sempre stato molto attivo nel mondo del volontariato e soprattutto nell’aiuto dei bambini malati.
•  va al cimitero. durante gli ultimi minuti del DVD, Kevin Levrone, va a portare dei fiori sulla tomba dei suoi genitori.

il 1995 di Kevin Levrone

Dal punto di vista agonistico, il 1995 è stato un anno dove Kevin Levrone ha dedicato molto tempo all’offseason. Infatti, nel 1994, nelle competizioni post olympia e al Mister Olympia, la macchina dei muscoli del maryland, si è sempre piazzato nei primi posti in classifica.

a quel tempo, negli show post olympia bastava arrivare tra i primi tre per qualificarsi automaticamente per il mister Olympia Kevin, cmq al Mister Olympia 1994, ha ottenuto il terzo posto in classifica. Quindi essendo pienamente qualificato, ha optato per dedicarsi alla crescita muscolare.

Le gare di Kevin Levrone nel 1995 sono le seguenti:

• Grand Prix England – IFBB, 2nd
• Grand Prix Germany – IFBB, Winner
• Grand Prix Russia – IFBB, Winner
• Grand Prix Spain – IFBB, Winner
• Olympia – IFBB, 2nd

L’aver salato l’Arnold Classic 1995 in Ohio e aver gareggiato al Mister Olympia 1996 e nelle gare post Olympia, gli ha permesso di arrivare molto concentrato e con una ottima condizione sul palco del Mister Olympia 1995, dove ha ottenuto il secondo posto in classifica.

L’edizione 1995 del Mister Olympia viene vinta da Dorian Yates, e Kevin Levrone arriva secondo. Ha quasi sfiorato la vittoria di questa importante manifestazione. fino a quando non si ritirerà, Kevin Levrone proverà a vincere il mister olympia, ma raggiungerà sempre e per diverse volte il secondo posto in classifica.

La classifica finale del Mister Olympia 1995 è la seguente:

Video dedicato ai genitori

Kevin Levrone Full Blown è un video dedicato ai suoi genitori. Lo possiamo vedere negli ultimi minuti del DVD. Come sicuramente ricorderete, i genitori di Kevin Levrone sono morti a causa del cancro e questa cosa ha fatto soffrire molto Kevin.

guardare o no Kevin Levrone Full Blown?

Kevin Levrone Full Blown è un DVD old Style, dove le immagini sono curate in pieno stile anni 90. Quindi, noi del blog ultimatebeefmagazine.com lo consigliamo a tutti i fans di kevin levrone e a tutti i nostalgici degli anni 90, dal punto di vista dei PRO IFBB.

Kevin Levrone Full Blown, non è un DVD molto lungo e se si hanno 60 minuti di tempo liberi, si può guardare tranquillamente. Sicuramente chi ha curiosità di vedere come si allena un campione dell’Arnold Classic in Ohio, è vederlo è un MUST.