nella seconda parte di questa serie di articoli dedicati ad Antonie Vaillant, pro ifbb, possiamo vedere cosa ha fatto Antonie nei giorni successivi la vittoria del California pro ifbb 2020..

nella prima parte di questo lungo articolo, abbiamo analizzato e raccontato i giorni che hanno preceduto la gara in California, in questo articolo raccontiamo quello che Antonie Valliant ha fatto una volta vinta la sua prima gara da pro ifbb.

guarda una foto di Antonie Valliant pro ifbb

il giorno della gara di Antonie Valliant pro ifbb

Sabato 12 settembre 2020, a Las Vegas si disputa la gara pro ifbb California pro ifbb, una competizione di qualificazione al mister olympia 2020. Nel video, possiamo vedere il coach di Antonie Valliant pro ifbb, Dorian Hamilton che spiega brevemente l’approccio che hanno applicato questa volta in vista di questa nuova competizione della pro league.

la strategia

Dorian Hamilton, ed Antonie Valliant, hanno voluto portare sul palco del california pro ifbb 2020, un fisico più pieno rispetto al New York PRO IFBB 2020. Dopo la gara di Tampa ( il New York PRO IFBB 2020 ), Antonie Vaillant è andato dai giudici di gara per capire come migliorare il suo fisico e questi gli hanno detto di portare sul palco un fisico più pieno. Ad oggi, il fisico di Antonie Valliant è un po’ asimmetrico, nel senso che le gambe sono molto muscolose e piene di massa, e sembra che la parte superiore del suo fisico è meno sviluppato. Ma oltre a questo, sul palco del New York pro ifbb 2020, il fisico di Antonie era un po’ piatto. Per questo, rispetto ad una settimana prima, Dorian Hamilton ha deciso di far ricaricare e introdurre nel corpo di Antonie Valliant molti carboidrati a partire da 2 giorni prima della gara.

la gara

Nel video possiamo vedere alcuni momenti della gara del California pro ifbb 2020, una competizione che è stata trasmessa in streaming in diretta. Antonie Valliant viene chiamato nel primo callout della manifestazione insieme a:

• maxx Charles
• An Nguyen
• Joe Seeman
• Mohamad Shaaban
• Antoine Vaillant

Nel video, possiamo vedere anche alcuni momenti della posing routine di Antonie Valliant, una delle più belle posing routine della manifestazione. E infine, l’intervista post vittoria, dove viene intervistato insieme a Flex Wheeler e al suo coach DorianHamilton. Flex Wheeler si congratula con Antonie Valliant, per aver realizzato una bellissima posing routine e sopratutto per aver metto in pratica gli insegnamenti di Flex Wheeler.

guarda un paio di foto di Antonie Vaillant pro ifbb

il messaggio di Antonie

Il giorno dopo la gara, Antonie valliant nella sua stanza d’albergo, ha realizzato una piccola intervista. Per prima cosa, Antonie Valliant vuole essere mandare un messaggio positivo, che possa inspirare le persone. Antonie Vaillant è un ragazzo che dopo la vittoria della pro card nel 2013, aveva una strada spianata nel bodybuilding, visto che era sotto contratto con la ditta di integratori ANIMAL, e questo gli dava una sicurezza economica, poi, dopo la prima gara, dove ha ricevuto molte critiche dagli haters su internet, e anche a cause esterne al bodybuilding, la vita di Antonie Valliant è cambiata molto in peggio. Ha lasciato il bodybuilding e ha iniziato a drogarsi. è andato a curarsi, ma c’è ricascato per 4 volte, fino a quando poi ha trovato le persone giuste che lo hanno riportato nel mondo del bodybuilding ed Antonie ha ripreso la passione per il bodybuilding, iniziando una nuova fase della sua vita, fatta di dieta, allenamento. Il raggiungimento di questo obbiettivo ovvero la sua prima vittoria nel bodybuilding è dovuta alla concentrazione e alla motivazione, anche ossessione, legata ai pasti, all’allenamento e a tutto il resto.

le aspettative di questa gara

Antonie Valliant racconta molto di questa e parla in modo molto preciso di quello che ha fatto per cercare di migliorare in una sola settimana. Il suo obbiettivo era quello di presentare un look più pieno rispetto a quello che i giudici di gara hanno visto al New York pro ifbb 2020. Per questo ha mangiato moltissimi carboidrati nei giorni prima della gara, aumentando un po’ il peso. Al California pro ifbb era più pesante di circa 1,5 kg rispetto ad una settimana prima.

Durante la gara è stato chiamato nel primo callout e questo lo ha motivato moltissimo. E durante il pregara ha “flex my muscle“, ovvero ha contratto molto i suoi muscoli, per dare il massimo. Ha usato tutti i consigli che Flex wheeler gli ha dato e questo gli ha permesso di migliorare il suo posing. Durante la gara, ad un certo punto ha capito che i giudici lo volevano vedere di più rispetto alla settimana prima al New York PRO IFBB 2020. Alla fine ha vinto la manifestazione e questa è stata una grande opportunità.

guarda una foto di Antonie Vaillant pro ifbb

la preparazione è dura?

l’ultima domanda posta ad Antonie Valliant è se la preparazione per una gara è dura. La risposta di Antonie Valliant è molto chiara e sincera. La preparazione alla gara è una cosa dura si, ma la sofferenza è altro. Le persone che stanno in ospedale, oppure le persone che muoiono di fame. Quella è sofferenza vera. Chi ha problemi serie come ad esempio la depressione, o la gente che ha problemi con la droga questi sono grandi problemi. Ma la dieta e la vita da bodybuilder è una scelta e non un’imposizione.