markus ruhl allena le gambe
Last Updated on 13 Novembre 2018 by ultimate beef
ecco un nuovo video di Markus Ruhl ex pro ifbb. oggi proprietario di diverse palestre in Germania. Il campione di bodybuilding degli anni 2000, pubblica un video nel quale possiamo vederlo alle prese con l’allenamento delle gambe.
guarda una foto di Markus Rulh PRO IFBB
Come in tutti i video di Markus Ruhl, il campione parla solamente in tedesco, quindi non posso raccontarvi quello che realmente dice durante tutto il video. Una cosa è chiara. Questo filmato è una specie di FlashBack nel passato, ovvero nel 2000, quando all’inizio della sua carriera come pro ifbb, ha realizzato un video di allenamento, il primo che si chiama “markus Ruhl XXXL”, dove durante l’allenamento delle gambe, ha quasi rischiato di farsi male e terminare così la sua carriera da PRO IFBB.
guarda un breve video di Markus Ruhl XXXL
Nel video, postato nel 2018, ovvero 18 anni dopo, il campione tedesco, parla più volte mimando il movimento che ha fatto durante una serie di squat. Quando ho visto per la prima volta questo filmato, ho pensato che da li a poco si sarebbe fatto male.
guarda un paio di foto di Markus Rulh PRO IFBB
Chissà, forse era giovane e un po’ incosciente o solamente voleva mostrare ai fans del bodybuilding che in Germania si usano pesi estremi per costruire muscoli. fatto sta che ha rischiato molto, e questo solamente per un video.
guarda una foto di Markus Rulh PRO IFBB
Per fortuna, come sappiamo, Markus Ruhl, ha continuato a gareggiare per molti anni fino al 2009. E a mettere fine alla sua carriera come PRO IFBB, non sono state le gambe, ma uno strappo ad un pettorale.
un video di Markus Ruhl PRO IFBB
ultimate è un grande appassionato di bodybuilding fin dal 1995. Da quell’anno, ha sempre letto Flex Magazine, in italiano e dopo il 2006, anche quello in inglese. Ha acquistato per molti anni Muscular Development, e da quest’anno è abbonato alla rivista MD.
Nel 2006 ha aperto il suo primo blog chiamato ultimatebeef ( ultimatebeef ), dove ha raccontato per oltre 10 anni la storia dei pro ifbb americani.
qualche anno più tardi, nel 2012, ha aperto il sito ultimatebbing ( ultimatebbing ) dove ha iniziato a parlare anche del bodybuilding italiano.
Nel 2014. ha aperto il sito ultimatebeefblog ( ultimatebeefblog ), dove ha iniziato a parlare sempre del bodybuilding pro ifbb.
Nel 2017, ha deciso di unire i due siti che ha sempre gestito in uno solo e ha creato il sito ultimatebeefmagazine.com. Che gestisce a partire da febbraio 2017, fino ad oggi.
