negli ultimi giorni di febbraio 2022, hany rambod ha realizzato un nuovo episodio della serie beyond the pump, che ha postato su youtube. in questo video, possiamo continuare a vedere un altro allenamento con derek lunsford in palestra ma molto altro.

guarda una foto di hany rambod

hadi choopan e hany rambod in palestra

la salute di hany

l’inizio del video è dedicato ad hany rambod e al fatto che in california, per qualche motivo, non è stato in grado di allenarsi, per questo motivo ha fatto delle analisi per capire come sta e se deve stare attento a qualcosa.

il workout con derek lunsford

derek lunsford si trova a dallas per due giorno, nel primo ha allenato i pettorali con il pro creator, e nel secondo i due allenano le braccia insieme.

posteremo nei prossimi giorni un video di allenamento della braccia che hany rambod e derek lunsford attuale mister olympia nella 212 division nei prossimi giorni.

guns

sulle riviste di bodybuilding americano e soprattutto su muscular development, quando viene pubblicato un articolo sull’allenamento delle braccia, si gioca sulla parla GUNS, ovvero pistole e hany rambod fa lo stesso scherzetto ad derek lunsford e così dopo il workout per le braccia, lo porta a sparare.

guarda una foto di hany rambod

flex lewis e philip heath e hany rambod all’expo dell’ACA 2015yy 

la location

l’ultima parte del video è dedicata alla location della nuova sede della EVOGEN, e da quanto possiamo vedere, hany ha qualche problema con la location che ha trovato.

il pro creator ha in mente sistemare lo stabile in un certo modo, con un magazzino pieno di prodotti, ma anche una palestra privata dove realizzare video di allenamenti, ma anche tutorial, ma qualcosa non va. ma nel prossimo episodio, hany di spiegherà il motivo.

guarda il video chiamato Beyond the Pump Ep. 3 – Arm & Range Day with Derek Lunsford