RISE OF FLEXATRON: COME ALLENA I PETTORALI SHAWN RHODEN?

nell’articolo di oggi, noi del blog ultimatebeefmagazine.com vogliamo parlarvi di come shawn rhoden mister olympia 2018 allena i pettorali.

guarda una foto di shawn rhoden

Quando è stato girato questo allenamento?

Il segmento di allenamento per il video RISE OF FLEXATRON, viene filmato diverse settimane prima del mister olympia 2013.

dove è stato girato questo video?

shawn rhoden, da sempre si allena a Venice presso la Gold’s Gym e con lui c’è il trainer dei campioni Charles Glass, che lo aiuta a migliorare il suo fisico di allenamento in allenamento.

il 2013 di Shawn Rhoden

nel 2012, Shawn rhoden si qualifica al terzo posto al mister olympia 2012, gara che si svolge a Las Vegas e che viene vinta da Phil Heath. Poche settimane dopo Shawn Rhoden va in Spagna per gareggiare all’Arnold Classic Europe 2012 che vince senza problemi. Nel 2013, Shawn prende tutto l’anno di offseason, per gareggiare direttamente al mister olympia 2013, con la speranza di arrivare al secondo posto in classifica, ma arriva quarto.

Charles Glass e Chris Cormier

ad assistere e spronare Shawn Rhoden in questo workout per i pettorali ci sono Charles Glass e Chris Cormier. Charles Glass è un famoso trainer che allena moltissimi pro ifbb alla Gold’s Gym di Venice.

Dopo un passato come atleta professionista, nel bodybuilding e aver gareggiato anche al mister olympia, chris Cormier, ha iniziato un percorso come trainer di successo alla gold’s gym allenando per esempio sergio oliva jr e Breon Ansley.