ROAD TO 2022 ARNOLD CLASSIC OHIO: BRETT WILKIN ALLENA I FEMORALI A 2 SETTIMANE DALLA GARA
Last Updated on 24 Marzo 2022 by ultimate beef
a due settimane e mezzo dall’arnold Classic Brett Wilkin posta un nuovo video di allenamento in cui lo possiamo vedere alle prese con l’allenamento dei femorali insieme al suo coach MATT JENSEN e al campione canadese Ian Valliere.
guarda una foto di brett wilkin
BRETT WILKING ESEGUE LA POSA DI MOST MUSCULAR A 5 SETTIMANE DALL ARNOLD CLASSIC OHIO 2022
sicuramente, dopo il secondo posto al chicago pro ifbb 2021 e alle dichiarazioni di Chad Nicholls e quelle di Johnnie Jackson, brett wilkin è un ragazzo che i fans del bodybuilding vogliono vedere sul palco dell’Arnold Classic Ohio 2022 e capire se questo ragazzo può essere la rivelazione dell’Arnold Classic Ohio 2022, mettendosi tra William bonac e Brandon curry per la conquista del trofeo dell’Arnold Classic.
in questi ultimi giorni di febbraio 2022, Brett Wilkin ha lasciato il Colorado, per andare ad allenarsi in Florida dove risiede MATT JENSEN, per gli ultimi allenamenti in vista della gara in Ohio. Come raccontato all’inizio di questo articolo, brett wilkin, trova in florida anche il campione ian valliere, che attualmente si trova in offseason, secondo all’arnold classic ohio 2021 e i due hanno deciso di allenare insieme i femorali.
guarda un paio di foto di brett wilkin
come allena i femorali brett wilkin?
per le telecamere del suo canale youtube, brett wilking, esegue i seguenti esercizi:
- leg curl da seduto
- interno coscia al macchinario
- leg curl in piedi una gamba alla volta
- leg curl inverso al macchinario
- stacchi a gambe tese con il bilanciere
guarda una foto di brett wilkin
brett wilkin side chest pose road to 2022 arnold classic ohio
guarda il video di brett wilkin chiamato HAMSTRINGS WITH IAIN: 2.5 WEEKS OUT FROM THE ARNOLD
ultimate è un grande appassionato di bodybuilding fin dal 1995. Da quell’anno, ha sempre letto Flex Magazine, in italiano e dopo il 2006, anche quello in inglese. Ha acquistato per molti anni Muscular Development, e da quest’anno è abbonato alla rivista MD.
Nel 2006 ha aperto il suo primo blog chiamato ultimatebeef ( ultimatebeef ), dove ha raccontato per oltre 10 anni la storia dei pro ifbb americani.
qualche anno più tardi, nel 2012, ha aperto il sito ultimatebbing ( ultimatebbing ) dove ha iniziato a parlare anche del bodybuilding italiano.
Nel 2014. ha aperto il sito ultimatebeefblog ( ultimatebeefblog ), dove ha iniziato a parlare sempre del bodybuilding pro ifbb.
Nel 2017, ha deciso di unire i due siti che ha sempre gestito in uno solo e ha creato il sito ultimatebeefmagazine.com. Che gestisce a partire da febbraio 2017, fino ad oggi.
