Chi ha vinto l’edizione dell’Arnold Classic Ohio 2020 nella categoria men’s open bodybuilding? scopri il nuovo campione dell’Arnold Classic in questo articolo!

L’edizione 2020 dell’Arnold Classic Ohio nella categoria men’s open bodybuilding viene vinta da William Bonac, pro ifbb che vive e si allena in Olanda. Il campione dell’Arnold Classic Ohio 2020, è alla sua seconda vittoria in Ohio. La prima volta è avvenuta nel 2018, quando William Bonac ha battuto il grande campione pro ifbb, pluri vincitore dell’Arnold Classic Ohio e Mister Olympia nel 2008 Dexter Jackson pro ifbb

guarda una foto di William Bonac PRO IFBB

Lo scorso anno ( 2019 ) William Bonac partecipa all’Arnold Classic Ohio 2019 ed è il campione in carica e tutti gli addetti ai lavori nel mondo del bodybuilding, danno per certa la vittoria di William, ma una volta sul palco, i giudici hanno notato che il fisico di Brandon Curry, aveva qualcosa in più e così, ci sono stati molti confronti tra William Bonac e Brandon Curry, per decretare il migliore.

A fine serata, Brandon Curry vince il suo primo Arnold Classic in Ohio, e William Bonac viene messo al secondo posto in classifica. La classifica finale dell’Arnold classic Ohio 2019 nella categoria men’s open bodybuilding è la seguente:

1 Brandon Curry
2 William Kwaku Bonac
3 Luke Sandoe
4 Cedric McMillan
5 Roelly Winklaar
6 Stephen Kuclo
7 Rafael Brandao
8 Joshua Lenartowicz
9 Akeim Williams
10 Victor Martinez
11 Charles Dixon
12 Mikhail Volinkin

road to 2020 Mister Olympia

Una volta tornato in Olanda, William Bonac, pro ifbb decide di tornare in palestra e pensa alla prossima gara: il Mister Olympia 2019. Da marzo fino a settembre 2019, William Bonac si allena al massimo per migliorare il suo fisico e vincere il titolo di Mister Olympia.

Ma durante la preparazione per questa manifestazione, succedono due cose:

– a pochi giorni dalla gara, durante una sessione di allenamento per la schiena, William Bonac ha un infortunio alla schiena. Ha iniziato ad avere un problema con l’ernia. Questo, come raccontato in questo articolo pubblicato pochi giorni prima della vittoria in Ohio 2020, crea molti problemi a William Bonac, perchè l’ernia blocca il sangue agli arti inferiori e infatti, sul palco del Mister Olympia 2019 le gambe di William Bonac non sono come al solito.

– la rottura con Niel Hill. A poche settimane dalla gara di Las Vegas, William Bonac fa una diretta sui social dove licenzia pubblicamente Niel Hill. Accusandolo di aver preso molti soldi dei suoi compensi e sopratutto lo ha accusato di essere la causa di vivere in una casa brutta e sporca.

Sul palco del Mister Olympia 2019, però le cose vanno molto bene per William Bonac, infatti si presenta molto tirato, ma non pieno. Mentre Brandon Curry, anche se non molto tirato, si è pieno e questo crea, grazie ad una delle migliori strutture fisiche, un fisico che i giudici di gara apprezzano e lo mettono al primo posto in classifica.

“quando ho sentito il mio nome, come secondo classificato al Mister Olympia 2019, sono stato molto contento ” – afferma William Bonac – ” la preparazione per il Mister Olympia 2019 è stata terribile a causa dell’infortunio alla schiena, non sono stato in grado di allenare le gambe come ho sempre fatto da quando sono un pro ifbb, quindi tutto sommato, il secondo posto al Mister Olympia 2019 è come una vittoria “.

la classifica del Mister Olympia 2019 è la seguente:

1. BRANDON CURRY
2. WILLIAM BONAC
3. HADI CHOOPAN
4. DEXTER JACKSON
5. ROELLY WINKLAAR
6. STEVE KUCLO
7. CEDRIC MCMILLAN
8. LUKAS OSLADIL
9. AKIM WILLIAMS
10. PATRICK MOORE
11. LUKE SANDOE
12. JUAN MOREL
13. MAXX CHARLES
14. JONATHAN DELAROSA
15. MICHAEL LOCKETT
16. MOHAMED SHAABAN

road to 2020 arnold classic ohio

Dopo il secondo posto al Mister Olympia, William Bonac non è sicuro al 100% di partecipare all’Arnold Classic ohio 2020. “ i mesi dopo il Mister Olympia 2019, ho continuato ad allenarmi, ma allo stesso tempo ho avuto dei problemi con l’ernia. quindi ho fatto massaggi e terapie per risolvere il problema. Fino a 14 settimane dalla gara in Ohio non ero sicuro al 100% che avrei partecipato alla gara “. – spiega William Bonac pro ifbb.

La preparazione inizia solo quando William Bonac riesce ad allenare la gambe in palestra. “ per cercare di rendere le gambe simmetriche, ho cambiato approccio. Ho fatto molte ripetizioni con poco peso, affinchè la gamba più piccola potesse aveva lo stesso stimolo di quella più grande ” – spiega William Bonac.

Ma per fortuna le cose, vanno molto bene per William Bonac e durante il pregara si presenta in una condizione eccellente. il campione olandese è stato chiamato nel primo callout insieme a Big Ramy, Cedric McMillan, Akim Williams, Dexter Jackson, Steve Kuclo.

a fine serata, Arnold ha consegnato il trofeo del vincitore a William Bonac, pro ifbb. E così William Bonac ha vinto questa gara per la seconda volta. la classifica del 2020 arnold classic ohio è la seguente:

1. WILLIAM BONAC
2. DEXTER JACKSON
3. MAMDOUH ELSSBIAY
4. STEVE KUCLO
5. SERGIO OLIVA
6. CEDRIC MCMILLAN
7. AKIM WILLIAMS
8. MAXX CHARLES
9. VICTOR MARTINEZ
10. PATRICK MOORE
11. JOSHUA LENARTOWICZ
12. MORGAN ASTE
13. JOHNNIE JACKSON