VIRTUAL POSEDOWN: NICK WALKER VS DORIAN YATES
Last Updated on 21 Agosto 2026 by ultimate beef
nick walker è tornato sul palco nei primi giorni di agosto 2026 per vincere il tampa pro 2026 e qualificarsi al mister olympia 2026. in molti, aveva già predetto la sua vittoria sul palco di tampa, ma nick walker, cmq ha presentato un fisico diverso da quello presentato sul palco dell’arnold classic ohio 2026 e da quando è stato poi detto da molte persone, la versione di tampa è ad oggi la migliore condizione di sempre di nick walker.
guarda una foto di nick walker
neanche a dirlo, una volta che nick walker sale sul palco di una gara, in molti paragonano la sua condizione con alcune gare precedenti e in molti, come sempre, ci hanno mandato una serie di foto con dei confronti. come sempre noi del blog ultimatebeefmagazine.com siamo felicissimi di scrivere articoli che possono veramente interessare ai nostri lettori. per questo eccoci qui a scrivere le nostre opinioni sulle foto che ci avete mandato.
nell’articolo di oggi, noi del blog ultimatebeefmagazine.com parliamo del confronto virtuale tra nick walker e dorian yates. Per prima cosa bisogna dire che ovviamente, dorian yates ha gareggiato negli anni 90 mentre nick walker gareggia oggi, circa 30 anni dopo le gare del campione inglese della pro league.
in particolare in questo articolo analizziamo la schiena di dorian yates e quella di nick walker per capire di dei due campioni è il migliore.
Dorian yates ha dominato gli anni 90, grazie all’estremo sviluppo della schiena, ha vinto il mister olympia per sei lunghi anni, trasformando il concetto di bodybuilding, creando l’era dei mass monsters, ovvero l’era degli atleti estremamente muscolosi.
per quanto riguarda nick walker, il mutante è uno dei campioni della pro league che oggi gareggia dal 2020 ad oggi 2026. non ha ancora vinto il mister olympia, ma ha avuto modo di vincere l’arnold classic ohio, tre volte il new york pro e oggi il tampa pro. sicuramente è uno dei ragazzi della pro league di alto livello.
la prima posa che analizziamo è quella di apertura dorsali di schiena. per prima cosa bisogna dire che nick walker ha una schiena molto ampia, è molto largo. i suoi glutei e femorali sono molto striati. Ma da quello che noi del blog ultimatebeefmagazine.com possiamo notare in una foto del genere è che nick walker ha si una schiena molto ampia, ma per il momento, gli mancano tutti i dettagli. Dorian yates, in questa posa mostra una schiena ampia, ma allo stesso tempo molto densa e ricca di dettagli. anche il campione inglese ha striature sui glutei e femorali.
ma a questo punto chi è il migliore? dal nostro punto di vista molto probabilmente nick walker ha le stesse masse di dorian yates, ma il campione inglese della pro league ha una schiena con molti dettagli, per questo motivo, assegniamo la vittoria al sei volte mr olympia dorian yates.
nella seconda posa che analizziamo in questo articolo, nick walker e dorian yates eseguono la posa di doppi bicipiti di schiena. per prima cosa bisogna dire che sia dorian yates che nick walker, hanno presentato sul palco una delle migliori schiena di tutti tempi. Grazie alla schiena, dorian yates ha vinto molte edizioni del mister olympia e sulla rivista flex magazine spesso di parla del fatto che il mister olympia si vinceva di schiena.
nick walker, il mutante è un ragazzo che nel giro di pochi anni, dal 2020 ad oggi, è stato in grado di migliorare la sua schiena, portando tutti quei dettagli e quella massa, che non tutti sono in grado di raggiungere. Vedi per esempio atleti come nasser el sonbaty, o paul dillett, solo per fare due noi, si sono allenati all’esaurimento, ma alla fine non sono stati in grado di portare la loro schiena ad un nuovo livello, come i fans si aspettavano.
molto probabilmente, per questi due ragazzi della pro league, la schiena era un punto debole che per motivi genetici non è riuscita a migliorare, questo non toglie il fatto che questi due ragazzi erano il meglio del bodybuilding degli anni 90 e che oggi a 30 anni di distanza i fans del bodybuilding ancora ricordano questi due ragazzi e i loro fisici impressionanti.
per quanto riguarda la posa di doppi bicipiti, noi del blog ultimatebeefmagazine.com pensiamo che nick walker sia in grado di sfoggiare una delle migliori schiene tra i campioni di oggi della pro league. molto sviluppata e ricca di dettagli, glutei e femorali striatissimi, come nella posa precendente.
Dorian yates, in questa posa si difende molto bene, infatti il campione inglese della pro league è in grado di mostrare una schiena ben sviluppata, glutei e femorali striati. tra dorian yates e nick walker, noi del blog ultimatebeefmagazine.com pensiamo che anche in questa posa dorian yates sia in grado di battere nick walker. non tanto per le masse, ma per il livello di durezza e separazione che il campione ha presentato sul palco del mister olympia e di una gara post olympia negli anni 90. nick walker è grosso, ma ancora non ha quel tiraggio e quella condizione che dorian yates aveva 30 anni fa quando gareggiare in pro league.
come allena la schiena nick walker?
l’approccio all’allenamento della schiena di nick walker è completamente diverso da quello di dorian yates. se il campione inglese era in grado di stimolare la schiena con una manciata di serie, tutte portate a cedimento muscolare, nick walker usa carichi leggeri, ripetizioni sulle 12 – 15, ma lavora molto sulla contrazione muscolare.
questo approccio funziona molto per nick walker. o almeno è quello che ci mostra attraverso i suoi video in palestra. Negli ultimi mesi, noi del blog ultimatebeefmagazine.com abbiamo avuto modo di scrivere i seguenti articoli sull’allenamento della schiena di nick walker:
ROAD TO 2026 TAMPA PRO: COME ALLENA LA SCHIENA NICK WALKER GIUGNO 2026
ROAD TO 2026 ARNOLD CLASSIC OHIO: COME ALLENA LA SCHIENA E LE BRACCIA NICK WALKER? DICEMBRE 2025
ROAD TO 2025 MISTER OLYMPIA: COME ALLENA I PETTORALI LA SCHIENA E LE BRACCIA DI NICK WALKER A 16 SETTIMANE DAL MISTER OLYMPIA 2025
ultimate è un grande appassionato di bodybuilding fin dal 1995. Da quell’anno, ha sempre letto Flex Magazine, in italiano e dopo il 2006, anche quello in inglese. Ha acquistato per molti anni Muscular Development, e da quest’anno è abbonato alla rivista MD.
Nel 2006 ha aperto il suo primo blog chiamato ultimatebeef ( ultimatebeef ), dove ha raccontato per oltre 10 anni la storia dei pro ifbb americani.
qualche anno più tardi, nel 2012, ha aperto il sito ultimatebbing ( ultimatebbing ) dove ha iniziato a parlare anche del bodybuilding italiano.
Nel 2014. ha aperto il sito ultimatebeefblog ( ultimatebeefblog ), dove ha iniziato a parlare sempre del bodybuilding pro ifbb.
Nel 2017, ha deciso di unire i due siti che ha sempre gestito in uno solo e ha creato il sito ultimatebeefmagazine.com. Che gestisce a partire da febbraio 2017, fino ad oggi.
