Poche ore dopo la vittoria del new york pro ifbb 2020, Ian Valliere pro ifbb è stato intervistato dal sito NPCNEWSONLINE.com, dove ha raccontato un po’ di questa nuova esperienza e della difficile vittoria al New York PRO IFBB 2020.

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come ti senti?

Ian valliere racconta di essere molto contento del risultato ottenuto. Aver vinto una gara così prestigiosa con un line up così difficile è una grande sensazione che lo ripaga di tutto il lavoro fatto fino ad oggi. Un mese fa, sempre a tampa in occasione della gara Tampa PRO IFBB 2020, ha ottenuto il secondo posto ma non era molto contento del risultato ottenuto, per questo ha lavorato duramente e ha gareggiato al New York pro ifbb 2020, portando un look completamente differente e oggi è contento della sua vittoria.

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che cosa hai fatto per migliorare?

Ian Valliere racconta che rispetto alla gara di Tampa, dove aveva ridotto l’acqua, preso dei diuretici, abbassato i carboidrati, non ha fatto nulla del genere. Ha visto che il suo fisico era in ottima forma e ha continuato a fare quello che ha sempre fatto ogni giorno, senza bisogno di fare strani cambiamenti che avrebbero solo stressato il corpo, per questo ha continuato a bere, tenere i carboidrati alti ecc, come se fosse un normale giorno di preparazione alla gara.

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ringraziamenti

Ian valliere, racconta che in questi giorni in cui è stato a Tampa per gareggiare sua moglie melissa è stata fondamentale e che grazie alla sua presenza Ian Valliere non si è stressato molto come è successo al Tampa PRO IFBB 2020. Un altro ringraziamento va al suo coach Patrick Tuor il quale si è messo subito a lavoro dopo il secondo posto al Tampa PRO IFBB 2020 e ha fatto di tutto per portare ad un altro livello il fisico di Ian Valliere

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ultimate beef

ultimate è un grande appassionato di bodybuilding fin dal 1995. Da quell’anno, ha sempre letto Flex Magazine, in italiano e dopo il 2006, anche quello in inglese. Ha acquistato per molti anni Muscular Development, e da quest’anno è abbonato alla rivista MD.

Nel 2006 ha aperto il suo primo blog chiamato ultimatebeef ( ultimatebeef ), dove ha raccontato per oltre 10 anni la storia dei pro ifbb americani.

qualche anno più tardi, nel 2012, ha aperto il sito ultimatebbing ( ultimatebbing ) dove ha iniziato a parlare anche del bodybuilding italiano.

Nel 2014. ha aperto il sito ultimatebeefblog ( ultimatebeefblog ), dove ha iniziato a parlare sempre del bodybuilding pro ifbb.

Nel 2017, ha deciso di unire i due siti che ha sempre gestito in uno solo e ha creato il sito ultimatebeefmagazine.com. Che gestisce a partire da febbraio 2017, fino ad oggi.