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a cinque settimane dall’arnold classic ohio 2025, derek lunsford ha realizzato un nuovo video di allenamento dove ci mostra come allena i pettorali in vista della gara di Columbus. guarda una foto di derek lunsford lo scorso marzo 2025, il campione della pro league derek lunsford ha annunciato di voler gareggiare in una nuova competizione, il pittsburgh pro 2025 e di voler vincere anche questa competizione dopo ...

a quattro settimane dall’arnold classic ohio 2025, derek lunsford ha realizzato un nuovo video di allenamento dove ci mostra un particolare weekend che ha trascorso a new york, per un seminario sulla npc realizzato nella palestra di new york, bev’s francis power house gym. guarda una foto di derek lunsford il doppio workout nel video ...

a sei settimane dal pittsburgh pro 2025, derek lunsford ha realizzato un nuovo video in cui ci mostra come allena i pettorali in vista di questa nuova preparazione. come spiega ad inizio del video, derek vuole essere il primo atleta a vincere il pittsburgh pro nella categoria men’s open bodybuilding. dopo un paio di settimane ...

nei primi giorni di gennaio 2024, derek lunsford ha deciso di realizzare un nuovo video di allenamneto che ha postato sul suo canale youtube in cui ci mostra come stimola i pettorali. guarda una foto di derek lunsford derek & la new tech wellness come raccontato in un vecchio articolo, negli ultimi anni, derek lunsford ...

undici giorni dopo il mister olympia 2024, derek lunsford ha realizzato un nuovo video di allenamento che ha postato sul suo canale youtube e nel quale ci mostra come allena i pettorali e i tricipiti. Probabilmente, derek una volta tornato a casa da las vegas, ha preso una piccola pausa dall’allenamento, per poi riprendere gli ...

nei primi giorni di aprile 2024, il campione del mr. olympia 2023 derek lunsford ha realizzato un nuovo video di allenamento che ha postato nel suo seguitissimo canale youtube. guarda una foto di derek lunsford per prima cosa, bisogna dire che il mr. olympia in carica è in offseason e che vedremo derek sul palco ...

negli ultimi giorni di novembre 2023, il campione della pro league derek lunsford ha realizzato un nuovo video di allenamento per i pettorali nella palestra bev’s francis power house gym di new york. guarda una foto di derek lunsford come raccontato in questo articolo postato qualche giorno fa sul nostro sito ultimatebeefmagazine.com, mister olympia 2023, ...

nei ultimi giorni di novembre 2023, derek lunsford ha realizzato un workout con il suo trainer hany rambod nel quale ha mostrato ai suoi fans come allena i pettorali. guarda una foto di derek lunsford il workout per i pettorali i pettorali sono uno dei muscoli su cui derek lunsford ha lavorato duramente per tutto ...

nell’articolo di oggi, noi del blog ultimatebeefmagazine.com vogliamo parlarvi di come derek lunsford, mister olympia 2023, allena i pettorali. guarda una foto di derek lunsford GLI ESERCIZI DEL WORKOUT DI DEREK LUNSFORD chest press da seduto della hammer strengthaperture su panca inclinata con manubriaperture ai cavi da sedutodips al macchinariopanca piana alla smith machine guarda ...

a meno di quattro settimane dal mister olympia 2023, derek lunsford e hadi choopan, insieme al loro coach hany rambod si sono ritrovati in una palestra in texas dove hanno allenato insieme i pettorali. guarda una foto di hadi choopan nel 2022, i due campioni hanno realizzato molti video di allenamento e hanno mostrato come ...