qualche settimana dopo la vittoria della pro card all’npc usa championships 2023, il campione Zade Raslan è stato intervistato da ron harris per il sito muscular development in cui ha avuto modo di presentarsi al grande pubblico di fans del bodybuilding che ogni giorno seguono le interviste di questa grande rivista su youtube.

guarda una foto di Zade Raslan

chi è Zade Raslan?

Zade Raslan è un ragazzo che nasce in siria e che poi si trasferisce in Inghilterra. ma in questa parte dell’europa, non si trova molto bene per problemi di clima e cosi, Zade Raslan si trasferisce in california.

nel corso della sua vita, Zade Raslan fa molti sport con grande successo, ma un giorno per caso vede una foto di jay cutler a 16 anni e inizia a seguire il bodybuilding e decide di iniziare ad allenarsi.

per diverso tempo, dedica il suo tempo in palestra a praticare power lifting, e arriva a fare 600 libbre di squat con il bilanciere, ma ben presto si rende conto che se continua così si farà male e così inizia a praticare il bodybuilding.

10 anni di tentativi

Zade Raslan inizia a costruire il suo fisico e ci mette circa 10 anni. le gambe rispondono subito all’allenamento e raggiungono dei livelli impressionati, ma la parte di sopra ci mette più tempo e così il suo fisico è un po’ proporzionato.

anche quando inizia a gareggiare, fa errori e questo lo porta a imparare gara dopo gara, come deve gestire la preparazione e come raggiungere la sua migliore condizione di sempre.

le cose migliorano quando incontra un trainer con cui lavora ancora oggi e che lo ha aiutato nella preparazione all’npc usa championships 2023. la collaborazione con questo coach ha richiesto tempo i due infatti ha preparato diverse competizioni della npc, dove attraverso sbagli, sono riusciti a capire come il fisico di Zade Raslan funziona sotto gara e a fargli raggiungere la migliore condizione di sempre sul palco dell’npc usa championships 2023.

vivere di bodybuilding

come già detto in un paragrafo precedente, Zade Raslan va a vivere in america con un obbiettivo preciso: il bodybuilding. una volta in america parte dal basso, lavora come lava piatti, ma il suo obbiettivo è quello di diventare un cittadino americano ( cosa che ottiene ) e quello di vivere di bodybuilding e con una serie di tentativi raggiunge anche questo risultato.

con il tempo, Zade Raslan riesce a gestire un negozio di integratori e studiare all’università anche se poi si dedica completamente al bodybuilding.

un muscolo testardo

secondo quanto raccontato da Zade Raslan, le braccia sono state sempre un muscolo che non hanno mai voluto rispondere all’allenamento, ci sono voluti tre anni per portarle ad un livello decente.

il pro debut

ron harris, domanda a Zade Raslan quando lo rivedremo sul palco. Zade Raslan è molto chiaro al riguardo. il suo prossimo obbiettivo è quello di gareggiare nella categoria men’s open bodybuilding, perchè in questo modo non ha limiti di peso e può raggiungere la migliore condizione di sempre.

Ma per raggiungere questo obbiettivo ha bisogno di almeno di altri due anni di offseason quindi lo vedremo sul palco nel 2025. Zade Raslan ha anche in mente di gareggiare in Europa per le gare del suo pro debut e di partecipare a delle competizioni in Italia della pro league.

una lunga offseason

Zade Raslan ha gareggiato per 7 anni prima di arrivare a diventare un professionista per questo motivo ha deciso di prendere un periodo di offseason lungo.

in 7 anni di gare, non ha mai avuto tempo per il periodo di offseason. ora che è professionista in pro league deve fare del suo meglio per portare il suo fisico ad un nuovo livello di preparazione e gareggiare con i migliori.