dopo aver gareggiato a detroit in occasione del detroit pro 2026, Abou Konate ha avuto modo di ottenere un invito a gareggiare all’arnold classic uk 2026, e ovviamente questo simpatico atleta della pro league con un grande potenziale, ha accettato.

guarda una foto di Abou Konate

atleti come foda e hadi choopan, hanno deciso di non gareggiare all’arnold classic uk 2026, il primo perchè ha ottenuto la vittoria al detroit pro 2026, mentre hadi choopan perchè sembra abbia deciso di ritirarsi dalle scene del bodybuilding dopo il terzo posto all’arnold classic ohio 2026.

per questo motivo gli organizzatori dell’arnold classic uk 2026 hanno invitato nuovi atleti come patrick moore, blessing awodibu e Abou Konate. Questa gara, rappresenta come lo stesso Abou Konate il debutto all’arnold classic e di questo Abou Konate è molto contento.

la preparazione dei pasti

la prima cosa che Abou Konate ci mostra in questo vblog, è la preparazione di alcuni pasti che porta a birmingham, e che consumerà diversi giorni prima dell’arnold classic uk 2026.

Abou Konate, ha due tapwer di riso in bianco, e nella sua cucina ci mostra come prepara un piccolo pasto da consumare poco dopo: uova, crema di riso, proteine, il preparato è messo in forno per 10 minuti.

il viaggio per birmingham

il campione probabilmente abita in uk, per questo prende un volo che lo porta a birminigham. ma prima di prendere l’aereo, in aereoporto, Abou Konate consuma un pasto fatto di riso e salmone.

l’incontro con i fans

il giovedì sera, per la precisione il 26 marzo 2026 dall 19 alle 21 si è svolto il meet & greek, ovvero l’incontro con i fans del bodybuilding e Abou Konate ha avuto modo di fare foto e parlare con i suoi fans.

ultimate beef

ultimate è un grande appassionato di bodybuilding fin dal 1995. Da quell’anno, ha sempre letto Flex Magazine, in italiano e dopo il 2006, anche quello in inglese. Ha acquistato per molti anni Muscular Development, e da quest’anno è abbonato alla rivista MD.

Nel 2006 ha aperto il suo primo blog chiamato ultimatebeef ( ultimatebeef ), dove ha raccontato per oltre 10 anni la storia dei pro ifbb americani.

qualche anno più tardi, nel 2012, ha aperto il sito ultimatebbing ( ultimatebbing ) dove ha iniziato a parlare anche del bodybuilding italiano.

Nel 2014. ha aperto il sito ultimatebeefblog ( ultimatebeefblog ), dove ha iniziato a parlare sempre del bodybuilding pro ifbb.

Nel 2017, ha deciso di unire i due siti che ha sempre gestito in uno solo e ha creato il sito ultimatebeefmagazine.com. Che gestisce a partire da febbraio 2017, fino ad oggi.