Last Updated on 24 Novembre 2021 by ultimate beef

in questi giorni di fine agosto 2021, big rami, vincitore del mister olympia nel 2020, ha deciso di postare un paio di video sui social in cui mostra come si allena in vista del mister olympia 2021 di ottobre ad Orlando in Florida.

guarda una foto di big rami pro ifbb

big rami nel backstage del mister olympia 2020

dopo un lungo silenzio dai social a 10 settimane dal mister olympia 2021, big rami ha deciso di postare un paio di foto per far vedere a tutti i suoi fans la sua condizione in una prima fase della preparazione al mister olympia.

Il campione egiziano vive e si allena a Dubai, quindi fuori dall’America e questo non gli ha permesso di promuovere al meglio il bodybuilding e il mister olympia stesso, cosa invece che ha fatto con grande successo il suo rivale numero uno Brandon Curry.

guarda un paio di foto di big rami pro ifbb e vincitore del mister olympia 2020

anche per questa preparazione, big rami sta facendo affidamento alle conoscenze di Chad Nicholls, preparatore di grandi campioni e vincitori del mister olympia, come ad esempio Flex Wheeler, Dennis James, Paul Dillett, Nasser El sonbaty e di Ronnie Coleman.

Anche Dennis James, aiuterà big rami durante gli allenamenti nelle ultime fasi della preparazione quando il campione egiziano lascerà dubai per andare ad allenarsi in America.

guarda un paio di video di big rami in palestra durante l’allenamento dei bicipiti ad 8 settimane dal mister olympia 2021

big rami agosto 2021 allena i bicipiti

guarda i video di big rami in palestra agosto 2021

ultimate beef

ultimate è un grande appassionato di bodybuilding fin dal 1995. Da quell’anno, ha sempre letto Flex Magazine, in italiano e dopo il 2006, anche quello in inglese. Ha acquistato per molti anni Muscular Development, e da quest’anno è abbonato alla rivista MD.

Nel 2006 ha aperto il suo primo blog chiamato ultimatebeef ( ultimatebeef ), dove ha raccontato per oltre 10 anni la storia dei pro ifbb americani.

qualche anno più tardi, nel 2012, ha aperto il sito ultimatebbing ( ultimatebbing ) dove ha iniziato a parlare anche del bodybuilding italiano.

Nel 2014. ha aperto il sito ultimatebeefblog ( ultimatebeefblog ), dove ha iniziato a parlare sempre del bodybuilding pro ifbb.

Nel 2017, ha deciso di unire i due siti che ha sempre gestito in uno solo e ha creato il sito ultimatebeefmagazine.com. Che gestisce a partire da febbraio 2017, fino ad oggi.