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          il 2022 ormai è storia. ma ci sono 10 storie che il mondo del bodybuilding pro ifbb ci ha raccontato. il 2022 è stato un anno ricco di competizioni della ...
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          IFBB DAILY FLASH NEWS, è un piccolo notiziario realizzato dallo staff della IFBB, nel quale si parla di tutti gli eventi più importanti realizzati dalla IFBB in questo periodo dell’anno. Ogni sui ...
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            ROAD TO 2023 MISTER OLYMPIA: COME ALLENANO LE GAMBE BRETT WILKIN E MARTIN FITZWATER? GENNAIO 2023

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            7 Febbraio 2023
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            By ultimate beef
            6 Febbraio 2023
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        • una tipica foto di kevin levrone di schiena a 3/4

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ALLENAMENTO DEI DORSALI

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  • ANDREW JACKED ALLENA LA SCHIENA CON IL REMATORE AI CAVI BASSI ALLA FLEX LEWIS
    ALLENAMENTO DELLA SCHIENA DI ANDREW JACKEDANDREW JACKEDLA PREPARAZIONE DI ANDREW JACKED AL MISTER OLYMPIA 2022
    By ultimate beef
    27 Gennaio 2023
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    ANDREW JACKED ALLENA LA SCHIENA DICEMBRE 2022

    nei primi giorni di dicembre 2022, il campione della pro league andrea jacked, che in quei giorni si trovava a Las Vegas, ha realizzato un video in cui ci mostra come allena la schiena in vista della sua prima partecipazione al mister olympia 2022. guarda una foto di andrew jacked con due vittorie in pro ...
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  • shaun clarida
    ALLENAMENTO DELLA SCHIENA DI SHAUN CLARIDALA PREPARAZIONE DI SHAUN CLARIDA ALL'ARNOLD CLASSIC OHIO 2023shaun clarida
    By ultimate beef
    18 Gennaio 2023
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    ROAD TO 2022 ARNOLD CLASSIC OHIO: COME ALLENA LA SCHIENA SHAUN CLARIDA GENNAIO 2023

    in questi primi giorni del 2023, il campione della pro league e vincitore del mister olympia per 2 volte consecutive shaun clarida ha annunciato tramite un breve video una nuova serie di video dedicati alla preparazione all’arnold classic ohio 2023 in cui ci mostrerà i suoi allenamenti in vista della sua prima partecipazione a questa ...
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  • samson dauda allena la schiena con il pull down ai cavi alti con corda
    ALLENAMENTO DELLA SCHIENA DI SAMSON DAUDAALLENAMENTO DELLE SPALLE DI SAMSON DAUDALA PREPARAZIONE DI SAMSON DAUDA ALL'ARNOLD CLASSIC OHIO 2023SAMSON DAUDA
    By ultimate beef
    11 Gennaio 2023
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    IL PRIMO WORKOUT DI SAMSON DAUDA IN PREPARAZIONE PER L’ARNOLD CLASSIC OHIO 2023

    dopo il sesto posto al mister olympia 2022, samson dauda ha deciso di continuare la preparazione e di gareggiare all’Arnold Classic Ohio 2023, una gara che si svolgerà tra otto settimane in Ohio. guarda una foto di samson dauda anche se nel momento in cui scriviamo questo articolo, il line up dell’Arnold Classic Ohio 2023 è ...
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  • UN CONFRONTO TRA DEREK LUNSFORD E HADI CHOOPAN DURANTE IL PREGARA DEL MISTER OLYMPIA 2022
    ALLENAMENTO DELLA SCHIENA DI DEREK LUNSFORDDEREK LUNSFORDla preparazione di derek lunsford al mister olympia 2022
    By ultimate beef
    4 Gennaio 2023
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    IL PRIMO WORKOUT DELLA SCHIENA DI DEREK LUNSFORD DOPO IL MISTER OLYMPIA 2022

    dopo il mister olympia 2022, derek lunsford ha realizzato e postato sul suo canale youtube una serie di video in cui ci racconta il suo mister olympia, ma negli ultimi giorni del 2022, derek ha deciso di postare il primo video di allenamento della schiena dopo il mister olympia 2022. guarda una foto di derek ...
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  • hadi choopan esegue il rematore panatta sport road to 2022 mister olympia
    ALLENAMENTO DELLA SCHIENA DI HADI CHOOPANHADI CHOOPANla preparazione di hadi choopan al mister olympia 2022
    By ultimate beef
    4 Dicembre 2022
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    ROAD TO 2022 MISTER OLYMPIA: COME ALLENA LA SCHIENA HADI CHOOPAN? NOVEMBRE 2022

    come raccontato in questo articolo pubblicato qualche giorno fa sul nostro blog ultimatebeefmagazine.com, in questi giorni di novembre 2022, hadi choopan si trova in America e hany rambod sta allenando il campione iraniano in vista del mister olympia 2022. guarda una foto di hadi choopan questi sono i primi giorni in cui i due hanno ...
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  • la schiena di Andrea Muzi agosto 2021 foto by giorgio mesghetz
    ALLENAMENTO SCHIENA ANDREA MUZIANDREA MUZILA PREPARAZIONE DI ANDREA MUZI AL MISTER OLYMPIA 2022
    By ultimate beef
    2 Dicembre 2022
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    ROAD TO 2022 MISTER OLYMPIA: COME ALLENA LA SCHIENA ANDREA MUZI?

    nei primi giorni di novembre 2022, il campione della pro league andrea muzi ha postato un video in cui ci mostra come allena i dorsali in vista della sua prima partecipazione al mister olympia 2022. guarda una foto di andrea muzi la prima partecipazione al mr. olympia andrea muzi, parteciperà per la prima volta al ...
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  • HADI CHOOPAN POSA DI DOPPI BICIPITI DI SCHIENA OTTOBRE 2022 ROAD TO MR OLYMPIA 2022
    ALLENAMENTO DELLA SCHIENA DI HADI CHOOPANHADI CHOOPANla preparazione di hadi choopan al mister olympia 2022
    By ultimate beef
    25 Novembre 2022
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    ROAD TO 2022 MISTER OLYMPIA: COME ALLENA LA SCHIENA HADI CHOOPAN? OTTOBRE 2022

    nel video che trovate in fondo a questo articolo, possiamo vedere il campione della pro league hadi choopan alle prese con l’allenamento della schiena. il filmato in questo è stato girato in iran, diverse settimane prima che il campione della pro league arrivasse in America. Nelle settimane che hanno preceduto l’arrivo di hadi choopan in ...
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  • blessing awodibu allena i bicipiti con il curl con i manubri road to 2022 mister olympia
    ALLENAMENTO DELLA SCHIENA DI BLESSING AWODIBUBLESSING AWODIBUla preparazione di blessing awodibu al mister olympia 2022
    By ultimate beef
    24 Novembre 2022
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    COME ALLENA LA SCHIENA BLESSING AWODIBU?

    negli ultimi giorni di ottobre 2022 il campione della pro league blessing awodibu, ha realizzato un nuovo video di allenamento in cui ci mostra come allena la schiena in vista del mister olympia 2022. guarda una foto di blessing awodibu grazie alle vittorie ottenute in primavera sul palco della pro league, blessing awodibu si è ...
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  • Kamal elgargni allena la schiena con il lat machine in avanti road to 2022 mister olympia
    ALLENAMENTO DEI DORSALI DI KAMAL ELGARGNIKAMAL ELGARGNILA PREPARAZIONE DI KAMAL EL GARGNI AL MISTER OLYMPIA 2022
    By ultimate beef
    20 Novembre 2022
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    ROAD TO 2022 MISTER OLYMPIA: COME ALLENA LA SCHIENA KAMAL ELGARGNI A 6 SETTIMANE DAL MR. OLYMPIA

    a sei settimane dal mister olympia 2022, dopo una lunga assenza da youtube, il vincitore del mister olympia 2019 nella 212 division ( bodybuilding fino a 90 kg ) ha deciso di realizzare un nuovo video di allenamento in cui ci mostra come allena la schiena in una palestra in florida. guarda una foto di ...
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  • ian valliere allena la schiena con il t-row bar road to 2022 mister olympia
    ALLENAMENTO DELLA SCHIENA DI IAN VALLIEREIAN VALLIERELA PREPARAZIONE DI IAN VALLIERE AL MISTER OLYMPIA 2022
    By ultimate beef
    20 Novembre 2022
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    ROAD TO 2022 MISTER OLYMPIA: COME ALLENA LA SCHIENA IAN VALLLIERE? NOVEMBRE 2022

    in questi giorni di novembre 2022, il campione della pro league di origine canadese ian valliere ha realizzato un nuovo video di allenamento in cui ci mostra come allena i dorsali in vista del mister olympia 2022. guarda una foto di ian valliere grazie alla vittoria al vancouer pro ifbb 2022 dello scorso luglio, il ...
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  • 7 Febbraio 2023

    ANDREW JACKED PARLA A MD GLOBAL MUSCLE

  • 7 Febbraio 2023

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  • 6 Febbraio 2023

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      IFBB DAILY FLASH NEWS 28 GENNAIO 2023

      IFBB DAILY FLASH NEWS, è un piccolo notiziario realizzato dallo staff della IFBB, nel quale si parla di tutti gli eventi più importanti realizzati dalla IFBB in questo periodo dell’anno. Ogni sui ...
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      Negli ultimi giorni di gennaio 2023, il campione libico kamal elgargni ha deciso di realizzare un nuovo video di allenamento in cui ci mostra come allena i quadricipiti. guarda una ...
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