nell’articolo di oggi, noi del blog ultimatebeefmagazine.com vogliamo parlarvi del guru del bodybuilding Stefan Kienzl, un noto coach che da qualche anno a questa parte ha fatto molto parlare di se grazie alla collaborazione con alcuni nomi noti del mondo del bodybuilding che gareggiano ad alto livello in pro league.

guarda una foto di Stefan Kienzl

nel 1999 Stefan Kienzl è uno studente di medicina in forte sovrappeso. all’università Stefan Kienzl è uno dei migliori, gli piace quello che studia e tutto quello che è legato al mondo del corpo umano.

per caso, suo fratello gli regala un abbonamento in palestra e Stefan Kienzl inizia a frequentare la palestra, potrebbe essere una storia come tante, ma il futuro coach di bodybuilding, giorno dopo giorno, allenamento dopo allenamento si appassiona al bodybuilding e questo lo porta a seguire una dieta per il bodybuilding, ad allenarsi diversi volte la settimana.

il fisico di Stefan Kienzl, che nel 1999 ha solo 22 anni, si inizia a trasformare, i muscoli crescono, il grasso di riduce e ben presto, Stefan Kienzl inizia a pensare alla possibilità di gareggiare in una gara di bodybuilding.

le gare per Stefan Kienzl iniziano dal 2000 fino al 2006, dove il futuro coach di bodybuilding austriaco inizia ad ottenere successi sul palco, fino a quando nel 2006 a causa di una serie di infortuni, ma anche per un limite genetico, capisce che è ora di appendere al chiodo il costume da gara.

per questo motivo, dal 2007, Stefan Kienzl inizia a dedicarsi al coach, visto che in sei anni di bodybuilding ha imparato tutto quello che serve per il bodybuilding.

le collaborazioni

Stefan Kienzl inizia a farsi conoscere nel mondo del bodybuilding europeo, grazie ai successi del suo team. un gruppo selezionato di atleti che iniziano ad ottenere il successo sui palco.

in particolare a partire dal 2018, Stefan Kienzl inizia anche a collaborare con diversi atleti della pro league tra cui nathan de asha ma anche il campione tedesco urs kalecinski.

con il tempo e con i risultati che nathan de asha e urs kalecinski, riescono ad ottenere sul palco di gara si uniscono anche altri campione come ad esempio martin fitzwater e il suo amico e compagno di allenamento brett wilkin ( ma la collaborazione termina dopo il mister olympia 2025 ).

in particolare nel tempo Stefan Kienzl è in grado di lavorare anche con blessing awodibu, ma questa collaborazione dura poco visto che nel 2025, blessing awodibu non riesce a raggiungere la migliore condizione di sempre e le loro strade si dividono.

dal 2024, in particolare dal mister olympia 2024, una gara vinta da samson dauda, dove martin fitzwater è in grado di portare la migliore condizione di sempre, il marziano è uno degli atleti di spicco del suo team e il campione americano vincitore dell’npc north american championships, in ogni video realizzato per youtube, parla sempre molto bene di Stefan Kienzl e del loro rapporto.

ma oltre a martin fitzwater, Stefan Kienzl è stato in grado di portare william bonac, un altro suo atleta, ad un nuovo livello.

al mister olympia 2017 william bonac è uno degli atleti protagonisti di questa edizione. il campione olandese è uno dei finialisti e tutti si aspettano grandi cose da lui. Ma da li a qualche anno, william bonac lascia per sempre niel hill, per iniziare a lavorare prima da solo e poi quando nel 2023 le cose non vanno per il meglio in fatto di risultati ottenuti sul palco, il campione olandese passa a Stefan Kienzl che permette di tornare a vincere competizioni ( almeno in europa ) e di tornare in top ten al mister olympia. il fisico di william bonac, cambia, diventa più maturo.

altro campione che passa a Stefan Kienzl è nathan de asha, il quale per anni ha lavorato con i guru dell’oxygen gym in kuwait, ma dopo il 2018, il campione inglese decide che non è più tempo di stare lontano dall’uk per una preparazione ad una gara di bodybuilding per questo passa a Stefan Kienzl, il quale riesce a portare il fisico di nathan de asha ad un nuovo livello e anno dopo anno, questo ragazzo colleziona vittorie in europa, ottenendo sempre la qualificazione al mister olympia, anche se poi con il tempo, nathan de asha non è in grado di ottenere il visto per entrare negli stati uniti, rendendo vane le sue preparazioni.

altra storia è con il campione urs kalecinski. un ragazzo tedesco di successo che ha ottenuto ottimi piazzamenti nella categoria men’s classic physique.

ma a partire dal 2025, il campione tedesco della pro league si rende conto che il suo fisico non è in grado di raggiungere dei limiti di peso imposti dalla categoria. Per questo decide di passare alla open class.

urs vince due gare professionistiche nella categoria men’s open bodybuilding e si qualifica al mister olympia 2025. per la prima volta, urs non ha aspettative, ma cmq gareggia al mister olympia anche se shawn ray gli consiglia un periodo di offseason. urs invece, da retta al suo amico e mentore markus ruhl, il quale gli consiglia di gareggiare cmq a las vegas visto che è qualificato.

una volta sul palco, urs arriva tredicesimo. ma cmq è soddisfatto del lavoro fatto con Stefan Kienzl, il quale poi lo spinge a gareggiare a maggio al pittsburgh pro 2026 e al new york pro 2026, ma poi il campione si ritira e prende tutto il 2026 di offseason, per portare il suo fisico ad un nuovo livello.

nel mondo dei social, Stefan Kienzl è noto con il nick name the boss of out law.

ultimate beef

ultimate è un grande appassionato di bodybuilding fin dal 1995. Da quell’anno, ha sempre letto Flex Magazine, in italiano e dopo il 2006, anche quello in inglese. Ha acquistato per molti anni Muscular Development, e da quest’anno è abbonato alla rivista MD.

Nel 2006 ha aperto il suo primo blog chiamato ultimatebeef ( ultimatebeef ), dove ha raccontato per oltre 10 anni la storia dei pro ifbb americani.

qualche anno più tardi, nel 2012, ha aperto il sito ultimatebbing ( ultimatebbing ) dove ha iniziato a parlare anche del bodybuilding italiano.

Nel 2014. ha aperto il sito ultimatebeefblog ( ultimatebeefblog ), dove ha iniziato a parlare sempre del bodybuilding pro ifbb.

Nel 2017, ha deciso di unire i due siti che ha sempre gestito in uno solo e ha creato il sito ultimatebeefmagazine.com. Che gestisce a partire da febbraio 2017, fino ad oggi.