CHRIS CORMIER: REAL DEAL BODYBUILDING
Last Updated on 12 Febbraio 2023 by ultimate beef
in questo articolo noi del blog ultimatebeefmagazine.com abbiamo deciso di parlarvi del DVD di allenamento di chris cormier chiamato “Chris Cormier: Real Deal Bodybuilding“.
guarda una foto di chris cormier
chris cormier al mister olympia 1998 posa di addome e gambe
quando è stato girato Chris Cormier: Real Deal Bodybuilding?
“Chris Cormier: Real Deal Bodybuilding” è stato girato pochi giorni prima del mister olympia 2004.
La location di Chris Cormier: Real Deal Bodybuilding
Chris Cormier: Real Deal Bodybuilding è stato girato nella palestra gold’s Gym di Venice in California, dove Chris Cormier si è sempre allenato durante la sua carriera come professionista della pro league negli anni 90.
la suddivisione dell’allenamento in Chris Cormier: Real Deal Bodybuilding
in Chris Cormier: Real Deal Bodybuilding, chris cormier, mostra ai suoi fans, come si allena. Nel DVD, possiamo vedere la suddivisione dell’allenamento in questo modo:
Giorno 1: spalle, tricipiti, bicipiti, abs
Giorno 2: quadricipiti, femorali e polpacci
Giorno 3: dorsali
Giorno 4: pettorali
Gli esercizi nei singoli Workout
Nel DVD, gli esercizi che chris cormier esegue sono i seguenti:
- Alzate laterali con manubri
- Alzate frontali con manubri
- Posteriore delle spalle alla pec deck
- Shrugs al macchinario
- Rematore verticale con il bilanciere
- Curl con i manubri in piedi
- Panca scott al macchinario
Addome
- Crunch al macchinario
- Crunch alla corda
- Leg extension
- Leg press
- Hack squat
- Hack squat inverso
- Leg extension
- Calf machine da seduto
- Calf machine in piedi
- Lat machine alla hammer Strength
- Rematore con manubrio un braccio alla volta
- Rematore con manubrio su panca inclinata
- Lat machine della Nautilus
- Iper estensioni
- Panca piana con il bilanciere
- Chest press declinata della hammer Strength
- Chest press orizzontale
- Chest press su panca inclinata al macchinario
il contratto con muscletech
Nel 2004, Chris Cormier è uno dei bodybuilder professionisti che è sotto contratto con la ditta di integratori canadese muscletech, che domina il mercato degli intergratori, arrivando anche a sponsorizzare il mister olympia del 2004.
il 2004 di chris cormier
Nel 2004, Chris Cormier, come sempre, gareggia all’Arnold Classic Ohio 2004, una gara in cui arriva secondo per il quinto anno consecutivo. A vincere la gara è Jay Cutler, ma in molti pensano che quell’anno Chris Cormier avrebbe dovuto vincere questa manifestazione della pro league.
guardare o no Chris Cormier: Real Deal Bodybuilding?
Chris Cormier: Real Deal Bodybuilding è un DVD di allenamento che ci mostra un tipico allenamento di chris cormier nella palestra gold’s Gym a pochi giorni dalla gara di mister olympia 2004. A differenza di altri video di allenamento, come ad esempio la serie the battle for the olympia, chris cormier non si allena con charles glass.
Nel video, Chris Cormier: Real Deal Bodybuilding, non parla molto con le telecamere, ma pesa solo ad allenarsi in palestra. A differenza degli altri DVD di allenamento realizzato in quegli anni, Chris Cormier: Real Deal Bodybuilding dura un’oretta, e non vengono mostrate tutte le serie di allenamento ma solamente quelle più importanti.
consigliamo di vedere questo DVD ai fans del bodybuilding e ovviamente ai fans di Chris Cormier.
ultimate è un grande appassionato di bodybuilding fin dal 1995. Da quell’anno, ha sempre letto Flex Magazine, in italiano e dopo il 2006, anche quello in inglese. Ha acquistato per molti anni Muscular Development, e da quest’anno è abbonato alla rivista MD.
Nel 2006 ha aperto il suo primo blog chiamato ultimatebeef ( ultimatebeef ), dove ha raccontato per oltre 10 anni la storia dei pro ifbb americani.
qualche anno più tardi, nel 2012, ha aperto il sito ultimatebbing ( ultimatebbing ) dove ha iniziato a parlare anche del bodybuilding italiano.
Nel 2014. ha aperto il sito ultimatebeefblog ( ultimatebeefblog ), dove ha iniziato a parlare sempre del bodybuilding pro ifbb.
Nel 2017, ha deciso di unire i due siti che ha sempre gestito in uno solo e ha creato il sito ultimatebeefmagazine.com. Che gestisce a partire da febbraio 2017, fino ad oggi.
