IL 1974 DI LOU FERRIGNO
Last Updated on 12 Settembre 2026 by ultimate beef
il 1974 è un anno molto importante per Lou Ferrigno, un giovanissimo bodybuilder che vive e si allena a New York in una palestra di Brooklyn. Questo ragazzo nel giro di pochi mesi passerà da un promettente bodybuilding allo sfidante numero uno della quercia austriaca ovvero arnold schwarzenegger.
guarda una foto di Lou Ferrigno
Le gare di Lou nel 1974
Il giovane lou, nel 1974, partecipa con ottimi risultati alle seguenti gare della IFBB:
- 1974 Mr International – IFBB
- 1974 Universe – IFBB
- 1974 Olympia – IFBB
il mister International IFBB del 1974 è la prima gara che arnold schwarzenegger e Franco Columbu organizzano. Come racconta la quercia Austriaca, nel suo libro “arnold schwarzenegger tutta la mia vita“, la scelta di organizzare una gara di bodybuilding nasce dal fatto che arnold schwarzenegger vuole che il bodybuilding e i culturisti che partecipano alle competizioni abbiano quel rispetto che meritano.
Mentre, in quegli anni, almeno come fa intuire nella sua autobiografia, le gare di bodybuilding erano molto disorganizzate. Per questo motivo, arnold schwarzenegger e Franco Columbu, prendono i diritti per organizzare una competizione di bodybuilding in California. Si occupano della realizzazione delle locandine della gara, dove mettono atleti del calibro di Frank Zane, Dave Drapper e altri atleti di quel tempo.
La location scelta per ospitare il Mister International è il prestigioso embassy Auditorium, che poteva accogliere ben 2300 fans del bodybuilding. Per cercare di far intervenire il maggior numero di fans del bodybuilding, arnold schwarzenegger cerca in tutti i modi di promuovere e pubblicizzare la sua gara in TV e negli articoli dei giornali.
Il vincitore assoluto del Mister International IFBB del 1974 è Lou Ferrigno, un ragazzo alto 180 cm di 120 kg. A quel tempo, questo ragazzo ha solo 22 anni e passa sei ore in palestra tutti i giorni per migliorare il suo fisico.
Lou ha un lavoro e nel tempo libero si allena in palestra. Anche arnold schwarzenegger, si rende conto che questo ragazzo ha un grande potenziale per diventare uno degli atleti di spicco nel bodybuilding.
la classifica del 1974 Mr International – IFBB
Overall Winner Lou Ferrigno
Tall
1 Lou Ferrigno
2 Mike Katz
Medium
1 Bill Grant
2 Bob Birdsong
3 Kent Kuehn
Short
1 Ed Corney
2 Jose Rivera
3 Pat Loapantrak
guarda qualche foto di Lou Ferrigno
Lou va a Verona
Dopo il successo al mister internationals, Lou Ferrigno è uno degli atleti IFBB che quell’anno parteciperanno al Mister Universe. L’edizione del Mister Universe del 1974, si svolge in Italia. Ad organizzare la prestigiosa manifestazione della IFBB è Franco Fassi, con la collaborazione di Bruno Piccoli. La scelta di collaborare con Bruno Piccoli è dovuta al fatto che questo personaggio che diventerà l’icona della WABBA, a Verona ha buone conoscenze.
Ma quando Franco Fassi, si reca al palazzo dello Sport, non ci concedono location per organizzare il mister universe. Se in America, il bodybuilding ha pochi seguaci, in Italia ancora meno. Per fortuna, Franco riesce a trovare la location giusta: il palazzo dei congressi. Quell’anno in Italia, arrivano ben 170 delegati della IFBB. E il mister universe 1974, come racconta Franco Fassi nel sul libro “Franco Fassi come ho inventato il fitness“, diventa un successo.
Lo stesso Ben Weider presente all’evento si congratula con il pioniere del bodybuilding in italia. Prima del Mister Universe, Franco Fassi viene eletto presidente federale della IFBB e decide di fare delle riforme che troviamo ancora oggi in IFBB. Per prima cosa, suddivide gli atleti non per altezza ma per peso, un po’ come avviene per il pugilato. Quindi, gli atleti vengono valutati in base al peso e non in base all’altezza. L’atleta che quell’anno riesce a imporsi è Lou Ferrigno, un atleta americano, che poi avrà successo nel mondo del cinema interpretando Hulk in una serie TV.
la classifica del 1974 Universe – IFBB
Overall Winner Lou Ferrigno
Tall
1 Lou Ferrigno (United States)
2 Ken Waller (United States)
3 Paul Grant (Wales)
4 Roger Walker (Australia)
5 Mehmet Gokcen (Turkey)
6 Uwe Prink (Germany)
7 Chris Keyser (South Africa)
8 G Esaied (Egypt)
8 Serge Lerus (France)
8 Baldo Lois (Spain)
11 Alex Carmeli (Italy)
12 Faris Jahjah (Lebanon)
13 F Lawrence (Malta)
14 Hans Baus (Germany)
15 Alwin Djaoen (Netherlands)
15 M H Gizawi (Jordan)
17 Rolando Pintoy (Philippines)
18 Edgar Dal-Ponte (Switzerland)
19 Heikki Salonen (Finland)
20 J A Mayo (Philippines)
21 F Tonner (Switzerland)
Medium
1 Ahmet Enünlü (Turkey)
2 Bob Birdsong (United States)
3 Leon Cesarion (France)
4 Janko Rudman (Sweden)
5 Serge Jacobs (Belgium)
6 D Bailey (Wales)
7 Samir Bannout (Lebanon)
7 Mehdi Khaneghani (Iran)
7 Renato Somenzi (Sweden)
10 B Ruiz (Spain)
11 B Jones (Wales)
12 Kevin McNamara (South Africa)
13 Slavko Mutic (Yugoslavia)
14 Thil Paul (Luxembourg)
15 Henri Hoeppner (Luxembourg)
16 P Caludet (Switzerland)
16 Veli Miettinen (Finland)
18 N Kawash (Jordan)
19 H Siroon (Iran)
Short
1 Pierre Vandensteen (Belgium)
2 Mohamed Makkawy (Egypt)
3 Renato Bertagna (Italy)
4 Hubert Plumanns (Belgium)
5 Sohrab Sarabi (Iran)
6 Risto Koivunen (Finland)
7 A Parnak (Turkey)
8 M Aly (Egypt)
9 P Conrado (Spain)
10 Tewfik Saad (Lebanon)
11 Jacques Chenier (France)
12 Frans Borg (Malta)
13 A Mahlane (South Africa)
guarda un paio di foto di Lou Ferrigno
1974 Olympia – IFBB
come vincitore del Mister Universe, lou ferrigno viene molto pubblicizzato dalle riviste del settore e in particolare dalle riviste Weider. Lou Ferrigno con le sue masse muscolari e la sua struttura, è il candidato numero uno a detronizzare Arnold Schwarzenegger, il quale come racconta nella sua autobiografia, in quegli anni, aveva iniziato a fare i primi passi nel mondo del cinema.
Sul palco del Mister Olympia, però Lou Ferrigno non riesce a portare la stessa condizione che aveva sfoggiato sul palco del Mister Universe in Italia, pochi giorni prima e di conseguenza Arnold Schwarzenegger riesce a batterlo senza troppi problemi.
la classifica del Mister Olympia 1974
Overall Winner Arnold Schwarzenegger
HeavyWeight
1 Arnold Schwarzenegger
2 Lou Ferrigno
3 Serge Nubret
LightWeight
1 Franco Columbu
2 Frank Zane
guarda qualche foto di lou ferrigno
ultimate è un grande appassionato di bodybuilding fin dal 1995. Da quell’anno, ha sempre letto Flex Magazine, in italiano e dopo il 2006, anche quello in inglese. Ha acquistato per molti anni Muscular Development, e da quest’anno è abbonato alla rivista MD.
Nel 2006 ha aperto il suo primo blog chiamato ultimatebeef ( ultimatebeef ), dove ha raccontato per oltre 10 anni la storia dei pro ifbb americani.
qualche anno più tardi, nel 2012, ha aperto il sito ultimatebbing ( ultimatebbing ) dove ha iniziato a parlare anche del bodybuilding italiano.
Nel 2014. ha aperto il sito ultimatebeefblog ( ultimatebeefblog ), dove ha iniziato a parlare sempre del bodybuilding pro ifbb.
Nel 2017, ha deciso di unire i due siti che ha sempre gestito in uno solo e ha creato il sito ultimatebeefmagazine.com. Che gestisce a partire da febbraio 2017, fino ad oggi.
