scopri la storia di Ian Valliere. Chi è questo ragazzo? da quanto gareggia? quali sono le sue aspettative…

Ian Valliere è un pro ifbb che quest’anno ha vinto una gara molto importante il NEW YORK PRO IFBB, una competizione che si svolge da moltissimi anni nello stato di New York in America e che ha visto tantissimi atleti di alto livello vincere questa manifestazione.

guarda una foto di Ian valliere pro ifbb

Con la vittoria al New York pro ifbb 2020, Ian Valliere si è qualificato per la seconda volta al mister olympia. In questo articolo noi del blog ultimatebeefmagazine.com vogliamo presentare e far conoscere un po’ meglio questo pro ifbb di origine canadese, con delle masse muscolari estreme.

gli inizi di Ian Valliere

Ian Valliere è un ragazzo che vive in Canada, in particolare la famiglia di Ian Valliere vive nella regione dell’OTTAWA in Canada. A muscular Development di agosto 2020, Ian Valliere racconta che la prima attività fisica che ha fatto nella sua vita è stata la corsa in pista. 100 metri – 200 metri.

Ian Valliere, inizia questa disciplina dell’atletica leggera, alle scuole elementari e fino alle superiori. “ho sempre preferito gli sport individuali, dove tutto dipende da te ” – spiega Ian Valliere a Muscular Development. E per questo motivo, Ian Valliere dedica molto tempo a questa disciplina.

Ian & il bodybuilding

Ma con il tempo e soprattutto crescendo, Ian Valliere vuole dedicarsi al football. Tutti i suoi amici di scuola fanno parte della squadra di football e così Ian Valliere decide di lasciare l’atletica per iniziare il football, ma c’è un problema il suo fisico è molto magro, grazie agli anni di atletica leggera.

Per questo motivo, il coach della squadra di football impone a Ian valliere di mettere su peso. E il futuro campione del New York PRO IFBB 2020, si iscrive in palestra. L’allenamento con i pesi da i suoi frutti e i muscoli di Ian Valliere iniziano ad aumentare.

Ian Valliere si iscrive in una palestra vicino casa sua, gestita da delle persone che conoscono molto bene il bodybuilding e soprattutto sanno riconoscere un futuro campione di bodybuilding, per questo motivo, quando Ian Valliere compie 21 anni, lo spingono a gareggiare in una competizione di bodybuilding.

“alla mia prima gara, ho commesso tutti gli errori che fanno di solito i principianti. E la ragione di questi errori è dovuta al fatto che ho sempre ascoltato molte persone. E ognuna di loro mi ha dato consigli che alla fine si sono rivelati sbagliati per il mio tipo di fisico” – spiega Ian Valliere a Muscular Development di agosto 2020.

Gli errori di Ian Valliere

Ian Valliere ascolta le persone in palestra, pensando che ne sappiano più di lui e questo fa si che durante la preparazione alla prima gara, Ian fa 2 ore di cardio al giorno, non mangia mai i carboidrati per diversi mesi.

Ma il fisico di Ian Valliere è predisposto per il bodybuilding e di conseguenza, anche seguendo consigli sbagliati, Ian riesce a vincere la sua prima competizione, uno show locale in Canada. Ian batte tutti gli altri bodybuilders che partecipano alla competizione nella divisione Junior bodybuilding.

l’infortunio di Ian Valliere

Con gli anni passati in palestra, Ian Valliere ha messo su molti kg di muscoli ed è uno dei ragazzi più muscolosi della palestra. Ma una sera, un suo amico lo porta in una fiera del fitness e lo convince a sfidare per beneficienza un campione di braccio di ferro.

Un po’ come è successo qualche anno fa a Victor Martinez, Ian Valliere si infortuna e per diverso tempo, deve stare lontano dalla palestra. è un infortunio che riguarda la frattura dell’omero. Il problema alla fine non è così grave, ma quello che crea molti problema e Ian Valliere è il ritorno in palestra e soprattutto la necessità di usare carichi molto bassi rispetto al solito.

la pro card

Nel 2014, in Messico si svolge la prima edizione dell’IFBB AMATEUR OLYMPIA LATIN AMERICA, una gara di qualificazione al professionismo della pro league aperta a tutti gli atleti del continente americano. la IFBB in Canada, ovvero la CBBF, permette Ian Valliere e un altro bodybuilder di partecipare a questa importante manifestazione organizzata dalla IFBB, che mette in palio diverse PRO CARD. In questa manifestazione, Ian Valliere partecipa nella categoria heavyweight e vince non solo la sua categoria nel bodybuilding, ma anche il titolo assoluto, ottenendo così la PRO CARD e diventando a tutti gli effetti un pro ifbb.

il pro debut di Ian Valliere

la prima gara da professionista per il nuovo pro ifbb Ian valliere è il 2015 Olrando Show of Champions, una gara di qualificazione al mister olympia 2015, che si svolge in Florida. In questa manifestazione, Ian Valliere, si presenta sul palco dopo un anno di offseason, dove ha messo su 15 pounds, circa 7 kg di muscoli rispetto a quando ha vinto la pro card. La gara viene vinta dal canadese Fouad Abiad, la classifica è la seguente:

Qualche settimana dopo, Ian Valliere partecipa al Toronto PRO IFBB 2015, una gara di qualificazione al mister olympia 2015 che questa volta si svolge in Canada. E a cui Ian Valliere, come tutti gli altri pro ifbb Canadesi ( Foaud Abiad, Antonie Vaillant, Regan Grimes ) tengono molto, perchè questa manifestazione si svolge davanti ai propri fans.

in questa gara, Ian Valliere ottiene il quinto posto in classifica, ma questo non gli permette di qualificarsi al mister olympia, la classifica di quell’edizione del Toronto pro ifbb è la seguente:

il 2016 un anno fatto di gare in Canada

Nel 2016, Ian Valliere gareggia solamente in due competizioni Il toronto PRO IFBB 2016 e il Vancouver PRO IFBB 2016, due competizioni della pro league che si svolgono ogni anno in Canada. Ma anche in questo caso, Ian Valliere non riesce a portare la condizione che vorrebbe, e non rientra tra i primi sei in classifica. Per questo motivo, Ian decide di prendere un periodo di offseason dalle gare e tornare in palestra per migliorare il suo fisico.

ian valliere & chris bumstead

Anche se Ian Valliere gareggia come pro ifbb, fuori dal palco si occupa sempre di allenamento e nutrizione per il bodybuilding. Ian Valliere, infatti, da qualche anno a questa parte, è diventato il coach di Chris Bumstead, un pro ifbb di origine canadese anche lui, che però gareggia da diversi anni nella nuova categoria men’s classic physique.

sotto i consigli di Ian Valliere, il fisico di Chris Bumstead è migliorato moltissimo e già nel 2017, Chris ha ottenuto la qualificazione al mister olympia e soprattutto il secondo posto in classifica nella categoria men’s classic physique al mister olympia 2017.

Qualche mese dopo il secondo posto al mister olympia 2017, Chris Bumstead ha dichiarato che nel giro di pochissimi anni avrebbe vinto il titolo di mister olympia nella categoria men’s classic physique e così ha fatto lo scorso anno nel 2019, battendo finalmente Breon Ansley.

Come coach di Chris Bumstead, Ian Valliere è stato constretto a fare i conti con una malattia genetica e degenerativa dei reni che Chris Bumstead soffre. Il problema di chris Bumstead è scoperto poco prima della gara, il suo fisico trattiene troppo acqua e questo ha fatto apparire Chris Bumstead un po’ fuori forma per i canoni imposti da questa categoria.

Una volta capito il problema, Ian Valliere è stato in grado di gestire al meglio questo problema di Chris Bumstead e di portarlo alla vittoria nel 2019, sul palco del Mister Olympia nella categoria Men’s Classic Physique.

Ian & Melissa

Ian oltre a lavorare con Chris Bumstead si è spostato con Melissa Bumstead, che anche lei come suo fratello gareggia nella categoria pro ifbb figure, ottenendo grandi risultati e diverse partecipazioni all’Olympia Weekend.

il 2018 l’anno della svolta

il 2018 è un anno in cui Ian Valliere inizia a gareggiare nella prima parte della stagione. Nelle gare primaverili, Ian Valliere partecipa all‘Indy PRO IFBB 2018 e poi al Vancovuer PRO IFBB 2018, dove si piazza sempre a quarto posto in classifica.

L’obbiettivo di Ian Valliere è molto chiaro: vuole fare del suo meglio per qualificarsi al mister olympia 2018, ma per farlo deve o piazzarsi bene e accumulare punti preziosi oppure vincere una gara.

Per questo motivo, Ian Valliere dopo 2 quarti posti, decide di gareggiare in Spagna nella città di Alicante. La manifestazione si chiama BIG MAN WEEKEND 2018. Ad alicante, quel weekend, come in ogni competizione della pro league ci sono anche delle gare di qualificazione al professionismo della pro league e proprio in questa competizione, Ian Valliere incontra e comincia a chiacchierare con Patrick Tour. E grazie a Patrick Tour, Ian Valliere migliora quel tanto che basta il suo fisico per vincere la gara e qualificarsi al mister olympia 2018.

il mister olympia 2018

Ian valliere è a Las Vegas, questa volta non solo come Coach di Chris Bumstead e di Melissa Bumstead, ma anche in veste di atleta della pro league è al suo debutto in questa importante manifestazione della pro league e come racconta ai microfoni di RXMUSCLE.com, il fatto di essere sul palco di Las vegas è già un grandissimo risultato e non ha grandi aspettative di dominare la manifestazione, ma si gode il momento, l’atmosfera e il fatto di essere uno dei migliori atleti del momento del bodybuilding.

La manifestazione viene vinta da shawn Rhonden e Ian valliere a fine serata, ottiene il quattordicesimo posto in classifica. La classifica finale del mister olympia 2018 è la seguente:

il 2019 un anno da dimenticare

con la partecipazione al mister olympia 2018, Ian valliere pensa che anche nel 2019 potrà essere uno degli atleti protagonisti della gara di Las Vegas. E così, inizia gareggiare in diverse competizioni di qualificazione al mister olympia 2019. quell’anno Ian Valliere partecipa quattro pro show:

• 2019 toronto pro ifbb
• 2019 vancouver pro ifbb
• 2019 portugal pro ifbb
• 2019 tampa pro ifbb

in queste competizioni, ottiene dal secondo posto al quarto. Accumula punti preziosi per la classifica a punti che permettono la qualificazione al mister olympia 2019.

La gara in cui Ian Valliere si gioca la qualificazione al mister olympia 2019 è il Tampa PRO IFBB 2019, una gara che a pochi giorni dalla manifestazione molti nomi noti del bodybuilding decidono di partecipare.

Al tampa pro ifbb 2019, infatti troviamo Luke Sandoe, Dexter Jackson, ma anche Lukas Osladil e molti altri atleti. La gara viene vinta facilmente da Dexter Jackson, secondo si piazza Luke Sandoe.

Per pochi punti, Ian Valliere si piazza terzo, ma i punti non bastano per qualificarsi al mister olympia 2019. Per Ian questa è una grande delusione, ma allo stesso tempo un incentivo a migliorare e a fare in modo che nella stagione 2020 le cose non si ripetano.

il 2020

la preparazione di Ian Valliere inizia molto presto nel 2020, perchè Ian è intenzionato a qualificarsi il prima possibile al mister olympia 2020, per questo decide di prepararsi per il Puerto Rico PRO IFBB 2020 e per il New York PRO IFBB 2020, una serie di gare che come previste dal calendario della pro league, si sarebbero dovute svolgere a maggio 2020, ma a causa del COVID la pro league ha deciso di cancellare alcune manifestazioni e di posticipare il New York PRO IFBB 2020 a settembre in Florida.

Ma Ian Valliere il suo preparatore Patrick Tour, decidono di non mollare la preparazione e di continuare aspettando che la situazioni migliori e che le competizioni della pro league riprendano.

La prima gara di Ian Valliere nel 2020, si svolge ad Agosto a Tampa in occasione del Tampa PRO IFBB 2020, una gara in cui Ian Valliere, almeno qualche giorno prima della gara è il favorito alla vittoria, questo perchè sui social ha postato delle foto in cui si può notare una condizione incredibile, sia per masse che per tiraggio.

Ma le cose, per qualche ragione non riescono ad andare per il verso giusto e il fisico presentato il giorno della gara non permette ad Ian Valliere di ottenere la vittoria e deve accontentarsi del secondo posto in classifica. La vittoria del Tampa PRO IFBB 2020, va a Hunter Labrada, al suo debutto nel professionismo della pro league.

Ma Ian Valliere, a differenza di molti altri bodybuilder che gareggiano, invece di dare la colpa al proprio coach e licenzarlo ha deciso di continuare a collaborare con Patrick Tour e a migliorare la condizione. Un mese dopo la gara di Tampa, sempre in florida la pro league organizza il New York PRO IFBB 2020, una gara con un grande line up, e soprattutto dove Ian Valliere vuole riscattare il secondo posto ottenuto alla gara di Tampa.

La condizione di Ian Valliere è migliorata rispetto ad un mese prima e questa volta, i giudici della pro league lo chiamano nel primo callout e dopo ogni confronto, appare chiaro che Ian Valliere sia il migliore. A fine serata, Ian vince la sua seconda gara da pro ifbb e si qualifica per il mister olympia 2020. Ora bisogna aspettare il prossimo dicembre 2020, per vedere Ian Valliere sul palco di gara. Ma pochi giorni dopo la vittoria del New York PRO IFBB 2020, MD GLOBAL MUSCLE ha intervistato Ian Valliere, il quale ha raccontato che il suo prossimo obbiettivo sarà quello di un re-match con Hunter Labrada.

guarda una foto di Ian valliere pro ifbb

Appare molto chiaro che Ian Valliere non ha affatto gradito di essere stato battuto da un pro ifbb al suo debutto, e per questo ha annunciato di voler un confronto con Hunter Labrada sul palco del mister olympia 2020!

a dicembre 2020, il mister olympia si svolge in florida e il campione canadese riesce a raggiungere il settimo posto in classifica, la gara viene vinta da big rami.

il 2021

nel 2021, il campione canadese gareggia nella seconda parte della stagione 2021, in particolare lo vediamo gareggiare in ben 4 competizioni della pro league: il tampa pro, il texas pro, l’arnold classic ohio e il mr. olympia 2021. ian riesce a vincere, con l’aiuto di patrick tour, la gara in texas e quella di tampa.

molti fans del bodybuilding, criticano la scelta di gareggiare in Texas, con la sua vittoria, steve kuclo, perde la possibilità di qualificarsi al mr. olympia 2021. Sul palco dell’Arnold Classic Ohio 2021, una gara vinta da nick walker, il campione canadese arriva terzo in classifica. Poche settimana dopo, invece, sul palco del mr. olympia, ian arriva in top ten, ottenendo per il secondo anno il settimo posto in classifica.

il 2022

a luglio del 2022, ian valliere gareggia al vancouer pro 2022, una gara che si svolge in canada e il campione canadese, riesce a vincere la gara. dopo questo risultato, che gli permette di gareggiare al mr. olympia, il campione canadese viene molto criticato sui social, perchè in molti pensano che questa vittoria sia stata “semplice”, visto il line up fiacco di questa competizione.

sul palco del mr. olympia, ian non è in grado di portare la migliore condizione di sempre e viene pesantemente criticato per la condizione della sua schiena, nick trigili in un video su youtube, pensa che il campione abbia subito un trauma alla schiena.

l’ultimo anno della carriera di ian

nel 2023, il campione gareggia al toronto pro 2023, una gara che vince. la sua schiena sembra tornata quella di un tempo, dopo la vittoria tutti pensano di vedere ian sul palco del mr. olympia 2023, ma il campione annuncia il suo ritiro dalle scene del bodybuilding.

LE GARE DI IAN VALLIERE

ultimate beef

ultimate è un grande appassionato di bodybuilding fin dal 1995. Da quell’anno, ha sempre letto Flex Magazine, in italiano e dopo il 2006, anche quello in inglese. Ha acquistato per molti anni Muscular Development, e da quest’anno è abbonato alla rivista MD.

Nel 2006 ha aperto il suo primo blog chiamato ultimatebeef ( ultimatebeef ), dove ha raccontato per oltre 10 anni la storia dei pro ifbb americani.

qualche anno più tardi, nel 2012, ha aperto il sito ultimatebbing ( ultimatebbing ) dove ha iniziato a parlare anche del bodybuilding italiano.

Nel 2014. ha aperto il sito ultimatebeefblog ( ultimatebeefblog ), dove ha iniziato a parlare sempre del bodybuilding pro ifbb.

Nel 2017, ha deciso di unire i due siti che ha sempre gestito in uno solo e ha creato il sito ultimatebeefmagazine.com. Che gestisce a partire da febbraio 2017, fino ad oggi.