Last Updated on 2 Gennaio 2023 by ultimate beef

Dopo il mister olympia 2022 e il decimo posto ottenuto da rafael brandao, ci sono stati diversi rumori sui social e su internet, in cui si è parlato di una possibile partecipazione di rafael brandao all’Arnold classic Ohio 2023.

guarda una foto di rafael brandao

rafael brandao vince l’arnold classic sud america 2022

ma in questi giorni, il campione brasiliano vincitore dell’Arnold classic Brasil 2022, ha dichiarato in una diretta su instagram che non ha intenzione di partecipare all’Arnold classic Ohio 2023, perchè ha deciso di prendere un periodo di offseason per migliorare il suo fisico in modo da poter mostrare nuovi miglioramenti sul palco del mister olympia 2023, gara in cui rafael brandao si dovrà qualificare, visto che con le nuove regole di qualificazione solamente i primi cinque atleti sono qualificati automaticamente al mister olympia 2023.

il messaggio di rafael brandao

dal suo profilo social, il campione brasiliano scrive:

“I’m going to continue to try to climb positions. I talked with Flex Lewis, I talked with Chris [Aceto] and we decided to really think about the 2023 Mr. Olympia. So, the best option [is to wait and rebuild my physique] right [now]. We reached a consensus on what we need to improve from our position. If I kept competing, I [wouldn’t be able] to add muscle mass. So, let’s do the off-season differently.

I think me and Chris are going to have a strategy totally different from what we’ve done so far. In terms of training, regarding diet… we’re really going to do a [good] job during the off-season and [be] consistent and will add more mass. I’m going to compete close to the Mr. Olympia [to get my 2023 Olympia invite]. We reached this consensus and it must be done. I talked with Flex and he was really happy about [the decision],”

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rafael brandao vince il 2021 romania muscle fest

ultimate beef

ultimate è un grande appassionato di bodybuilding fin dal 1995. Da quell’anno, ha sempre letto Flex Magazine, in italiano e dopo il 2006, anche quello in inglese. Ha acquistato per molti anni Muscular Development, e da quest’anno è abbonato alla rivista MD.

Nel 2006 ha aperto il suo primo blog chiamato ultimatebeef ( ultimatebeef ), dove ha raccontato per oltre 10 anni la storia dei pro ifbb americani.

qualche anno più tardi, nel 2012, ha aperto il sito ultimatebbing ( ultimatebbing ) dove ha iniziato a parlare anche del bodybuilding italiano.

Nel 2014. ha aperto il sito ultimatebeefblog ( ultimatebeefblog ), dove ha iniziato a parlare sempre del bodybuilding pro ifbb.

Nel 2017, ha deciso di unire i due siti che ha sempre gestito in uno solo e ha creato il sito ultimatebeefmagazine.com. Che gestisce a partire da febbraio 2017, fino ad oggi.