BATTLE FOR THE OLYMPIA 2005: COME ALLENA LA SCHIENA ALEXANDER FEDOROV?
nell’articolo di oggi, vogliamo parlarvi di come ALEXANDER FEDEROV un campione russo della pro league che è diventato molto popolare per i fans del bodybuilding a partire dal 2003 ha allenato la schiena presso la palestra kolosseum gym di milos sarcev davanti alle telecamere della moc per la serie the battle for the olympia 2005.
guarda una foto di Alexander Federov
Quando è stato girato questo allenamento?
Il segmento di allenamento dei pettorali per la Battle For The Olympia 2005, viene filmato sei giorni prima del mister olympia 2005, che quell’anno la gara di Joe Weider si svolge il 15 ottobre 2005.
la qualificazione al mister olympia 2005
Alexander Federov ottiene la qualificazione al mister olympia 2005 grazie al secondo posto ottenuto al Grand Prix Russia 2004.
con le regole di qualificazione di quegli anni, gli atleti nelle prime tre posizioni in uno dei grand prix post olympia si qualificava automaticamente al mister olympia dell’anno successivo.
dove è stato girato questo video?
Alexander Federov, si allena per le telecamere della serie Battle For The Olympia 2005, presso la palestra di Milos Sarcev chiamata koloseum gym, che si trovava in California.
il mondo del bodubuilding impazzisce per Alexander Federov
a partire dal 2003, fino al mister olympia 2005, gli americani impazziscono per Alexander Federov. Flex magazine, offre un contratto di sponsorizzazione a questo ragazzo e sulle sue pagine patinate, pubblica foto, interviste e allenamenti di quello che potrebbe essere un nuovo Freak del bodybuilding.
La universal, una nota ditta di integratori per il bodybuilding, lo mette sotto contratto per diversi anni.
come allena la schiena Alexander Federov?
Per le telecamere della Battle For The Olympia 2005, il campione russo Alexander Federov, allena i dorsali eseguendo i seguenti esercizi:
- trazioni alla sbarra
- lat machine con impugnatura con triangolo
- rematore ai cavi bassi
- lat machine dietro il collo
- pull down ai cavi alti con la corda
Alexander Federov – BACK WORKOUT – Battle For The Olympia 2005
ultimate è un grande appassionato di bodybuilding fin dal 1995. Da quell’anno, ha sempre letto Flex Magazine, in italiano e dopo il 2006, anche quello in inglese. Ha acquistato per molti anni Muscular Development, e da quest’anno è abbonato alla rivista MD.
Nel 2006 ha aperto il suo primo blog chiamato ultimatebeef ( ultimatebeef ), dove ha raccontato per oltre 10 anni la storia dei pro ifbb americani.
qualche anno più tardi, nel 2012, ha aperto il sito ultimatebbing ( ultimatebbing ) dove ha iniziato a parlare anche del bodybuilding italiano.
Nel 2014. ha aperto il sito ultimatebeefblog ( ultimatebeefblog ), dove ha iniziato a parlare sempre del bodybuilding pro ifbb.
Nel 2017, ha deciso di unire i due siti che ha sempre gestito in uno solo e ha creato il sito ultimatebeefmagazine.com. Che gestisce a partire da febbraio 2017, fino ad oggi.
