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Nei giorni di novembre 2022, il campione della pro league derek lunsford ha deciso di mostrarci come allena le spalle in vista del mister olympia 2022. il video che trovate in fondo a questo articolo è stato realizzato presso la palestra MI40 in florida, dove derek lunsford vive da diversi anni. guarda una foto di ...

Nei primi giorni di ottobre 2022, il campione della pro league derek lunsford ha realizzato un nuovo video di allenamento in cui ci mostra come allena le spalle in vista del mister olympia 2022. guarda una foto di derek lunsford il campione della pro league, vincitore del mister olympia 2021, nella categoria men’s open bodybuilding, ...

negli ultimi giorni di gennaio 2023, il campione della pro league derek lunsford ha deciso di mostrare a tutti i suoi fans un nuovo workout per le spalle in questo periodo di offseason. guarda una foto di derek lunsford la cover della rivista muscular development di febbraio 2023 la prestigiosa rivista muscular development, ha deciso ...

a sei settimane dal mister olympia 2022, il campione della pro league e del mister olympia 2021 nella 212 division derek lunsford ci mostra attraverso un video caricato su youtube come allena le spalle in una palestra in Florida, dove derek si allena e vive. guarda una foto di derek lunsford a sei settimane dal ...